Что делать при повышенном давлении у беременных — причины гипертонии будущих мам

Проверка артериального давления необходима для всех женщин в период беременности и проводится врачом-гинекологом на приеме.

Любые отклонения от обычных значений следует рассматривать как причину для беспокойства, поскольку это может представлять опасность для здоровья женщины и ее будущего ребенка.

Какое давление у беременных считается нормой

Оптимальные значения давления составляют 120/80. Допустимо отклонение на 10-20 единиц. Увеличенное давление во время беременности может свидетельствовать о развивающихся отклонениях в здоровье.

Если уровень артериального давления находится в пределах нормы, то это снижает вероятность возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой у женщин. Гипертония во время беременности означает постоянное превышение стандартных значений артериального давления на 15-20 единиц.

Список оптимальных показателей артериального давления:

Прежде чем убедиться в точности диагноза, медицинский специалист должен удостовериться, что измерение артериального давления у женщины проведено правильно. Кроме того, врач должен исключить возможность влияния на показатели артериального давления внешних факторов, таких как беспокойство, усталость или физическое перенапряжение.

Обязательно необходимо произвести повторное измерение через четверть часа. В течение указанных 15-ти минут женщина должна находиться в полнейшем спокойствии. Перед 2-ым измерением давления беременной важно объяснить необходимость данной процедуры, постараться успокоить ее и заверить, что нередко отклонения показателей АД от нормы становятся допустимым состоянием.

Когда повторное измерение давления проведено, необходимо повторить эту процедуру через 4 и 6 часов. Если все измерения показывают повышенные результаты, это уже может вызвать тревогу.

Если врач выявляет, что у беременных женщин слишком высокое давление, то он рекомендует пациентке принять ряд профилактических мер, которые помогут снизить уровень давления. Будущей маме необходимо строго следовать указаниям врача.

Основные симптомы

Выявление повышенных значений артериального давления происходит во время запланированного осмотра у лечащего гинеколога.

Однако в большинстве случаев высокое давление во время беременности сопровождается целым комплексом клинических признаков, включая:

• головная боль (чем выше уровень артериального давления, тем более интенсивные и яркие симптомы);
• потеря равновесия (сильное и резкое — представляет серьезную опасность для беременной, поскольку может вызвать обморок, что часто приводит к травмам);
• шум в ушах (проявляется шумом или заложенностью в одном или обоих ушах, а также временным нарушением слуха);
• давление в области глаз (это состояние является основой развития патологии, особенно опасно для женщины, если симптом становится постоянным);
• общая физическая слабость (сопровождается полной апатией или раздражительностью, бессонницей);
• тошнота, переходящая в рвоту;
• появление ярких или бледно-красных пятен различного размера на коже лица;
• мелькание мурашек перед глазами (практически всегда сопровождается фотофобией, нарушением остроты зрения).

Появление одного или нескольких признаков гипертонии может представлять серьезную угрозу для здоровья беременной женщины и для развития плода.

У беременных женщин высокое давление может быть вызвано следующими причинами:

• напряжением;
• генетическими факторами;
• диабетом типа 2;
• курением;
• недостаточной физической активностью;
• избыточным весом или ожирением;
• заболеваниями почек и мочевыводящих путей;
• неравновесием гормонов.

Возможные последствия для плода

Самая главная опасность, которую влечет за собой гипертония — это гестоз. Патология представляет собой расстройство работоспособности жизненно важных для любого организма систем, а особенно, кровеносной и сердечной. Помимо опухших рук или ног у женщины отекает и плацента, из-за чего плод испытывает дефицит кислорода.

Повышенное артериальное давление во время беременности часто приводит к развитию фетоплацентарной недостаточности. Это заболевание обусловлено изменениями в структуре сосудов у плода и плаценты, что в свою очередь приводит к замедлению естественного развития ребенка.

Излишне высокие показатели артериального давления (свыше 140-150) могут привести к преждевременному отслойке плаценты. Это состояние представляет собой крайне опасную угрозу как для матери, так и для развивающегося плода. Гипертония часто становится причиной преждевременных родов или может потребовать вынужденного прерывания беременности.

Когда стоит обратиться к врачу

Увеличение артериального давления во время беременности, которое проявляется регулярно, представляет опасность для здоровья любой женщины. Если будущая мама испытывает дискомфорт и постоянные головокружения, ей необходимо обратиться к врачу.

Во время всей беременности женщина должна регулярно посещать гинеколога для прохождения соответствующих обследований. Если наблюдаются постоянные скачки артериального давления, необходимо немедленно обратиться к врачу раньше назначенного времени. В случае начала судорог или появления предобморочного состояния и потери сознания у беременной женщины требуется экстренный вызов бригады скорой помощи.

Терапия гипертонии и гипертензии

При установлении диагноза у женщины в период беременности, проводится комплексное лечение, которое разрабатывается врачом для каждого случая отдельно. Основная цель заключается в снижении уровня артериального давления до нормы и устранении отеков в организме беременной.

Для управления высоким артериальным давлением во время беременности на поздних сроках применяются как лекарственные, так и нетаблеточные методы.

Немедицинские методы включают в себя:

• поддержание здорового сна (необходимо спать 10 часов ночью и не менее 2 часов днем);
• избегание чрезмерной физической нагрузки;
• управление стрессовыми ситуациями;
• питание с учетом здоровья;
• отказ от всех вредных привычек;
• регулярные прогулки на свежем воздухе.

Обычно лечение высокого кровяного давления у беременных осуществляется в больничных условиях. Врачи определяют причину увеличения показателей артериального давления и рекомендуют соответствующие препараты пациентке.

Если в последний месяц беременности показатели артериального давления требуют улучшения, возможно потребуется повторная госпитализация перед родами.

Советуем почитать: Как беременным понизить высокое давление

Медикаменты

При принятии решения о подборе препаратов для борьбы с высоким давлением, врач руководствуется двумя основными критериями:

• постоянный мониторинг уровня артериального давления (не реже 2 раз в сутки);
• предотвращение негативного воздействия лекарств на здоровье и развитие ребенка.

Если у беременной женщины наблюдается незначительное и периодическое повышение артериального давления, то врач может рекомендовать прием успокаивающих фитопрепаратов:

• трава валерианы;
• растение пустырника;
• отвар из цветков пиона;
• препарат «Ново-Пассит»;
• препарат «Персен».

В случае частого повышения артериального давления, врач рекомендует комплексное лечение:

• препараты, увеличивающие выведение жидкости из организма (например, Допегит Метилдопа);
• средства, замедляющие проникновение кальция в клетки (например, Верапамил);
• лекарства, блокирующие действие адренорецепторов (например, Небиволол).

Народные рецепты

Применение народных средств в лечебных целях следует обсудить с медицинским специалистом. Для снижения высокого кровяного давления рекомендуется приготовить отвар из почек березы, ромашки, зверобоя и листьев земляники.

Избавиться от признаков гипертонии помогут следующие подходы

• Приготовить свежий клюквенный морс и употреблять напиток по 0,5 стакана 3 раза в день.
• Смешать 200 граммов отварной тыквы с 1 столовой ложкой натурального меда. Потреблять эту смесь ежедневно.
• Кукурузная каша быстро нормализует давление. Беременным рекомендуется включать ее в рацион через день.

Диета

Правильное питание и выбор продуктов помогают устранить симптомы гипертонии у женщин в период беременности.

Соблюдение правильного рациона питания играет важную роль в нормализации артериального давления.

• сократить потребление мясных блюд;
• прекратить употребление жирных пирожных, тортов;
• уменьшить количество сладких и мучных блюд в рационе;
• уменьшить (или вовсе исключить) употребление соли;
• включить в основу меню свежие овощи и фрукты, молочные продукты, нежирную рыбу, злаки.

Пищевые продукты, содержащие фолиевую кислоту, могут помочь уменьшить риск развития артериальной гипертензии во время беременности.

Вот они, вот кто они:

• свежий лук;
• сочный шпинат;
• краснолистный салат;
• говяжья печень;
• нежирная говядина.

Питание, богатое калием и магнием, может помочь снизить артериальное давление:

• орехи фисташки;
• арахидные орехи;
• красная свекла;
• помолотые сушеные фрукты;
• различные виды капусты (китайская, ледяная);
• тропические бананы;
• картофель в его кожуре.

Массаж

Использование процедур при гипертонии рекомендуется на ранних этапах развития заболевания. Массаж способствует постепенному снижению уровня артериального давления и также помогает предотвратить соответствующие проблемы в будущем.

Способы лечения высокого давления:

• метод точечного воздействия (нежное массирование мягких участков за мочками ушей, области между бровями, висков и теменной зоны);
• классический способ (легкое поглаживание и разминающее движение мышц верхней части спины, шеи, затылка, головы и верхней части груди).

Массажные процедуры беременным разрешено использовать только с разрешения доктора, а также при отсутствии противопоказаний.

Профилактика и рекомендации

Предупреждение гипертензии у беременных женщин включает в себя те же методы, что и поддержание здорового образа жизни. Будущим матерям важно постоянно контролировать свое питание, избавиться от вредных привычек и заниматься спортом в умеренных количествах.

При появлении недомогания или признаков ухудшения, важно своевременно обращаться в клинику. Своевременная профилактика, спасет беременную и ее малыша от осложнений.

Частые вопросы

Какие причины повышенного давления у беременных?

Повышенное давление у беременных может быть вызвано различными причинами, включая предрасположенность к гипертонии, проблемы с почками или сердцем, гестационный сахарный диабет, преэклампсию и другие факторы.

Какие меры можно принять при повышенном давлении у беременных?

При повышенном давлении у беременных важно проконсультироваться с врачом. Он может назначить специальный режим питания, рекомендовать физическую активность, прописать лекарства или другие меры для контроля давления и предотвращения осложнений.

Какие последствия может иметь повышенное давление у беременных?

Повышенное давление у беременных может привести к различным осложнениям, таким как преэклампсия, задержка роста плода, преждевременные роды и другие проблемы. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и принять необходимые меры для контроля давления.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Не пытайтесь самостоятельно снижать давление без рекомендации специалиста.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и контроль над весом. Это поможет снизить риск развития гипертонии у беременных.

СОВЕТ №3

Избегайте стрессовых ситуаций и обеспечьте себе достаточный отдых. Расслабляющие практики, такие как йога или медитация, могут помочь справиться с повышенным давлением.