Как правильно вставлять беруши в уши

Бюджетные шумоизоляционные средства

Стоимость берушей может различаться в зависимости от их типа, материала, из которого они изготовлены, а также производителя. Наиболее качественными и при этом доступными по цене являются следующие варианты:

Venitex conic 200

Как правильно вставлять беруши в уши

Одноразовые ушные вкладки из пенополиуретана обладают ярко-желтым цветом и способны снизить уровень всех видов шумов на 36 децибел. Они устанавливаются в ушные проходы, обеспечивая надежную защиту от посторонних звуков и влаги. Стоимость составляет от 10 рублей за пару.

Достоинства:

  • звукопоглощение до 36 децибел;
  • предотвращение проникновения влаги;
  • высокая доступность по цене.

Недостатки:

  • использование один раз и отсутствие возможности сохранения для последующего использования.

HEAD для плавания

Как правильно вставлять беруши в уши

Удобные силиконовые защитные ушные приспособления не вызывают дискомфорта при ношении благодаря своей эргономичной форме. Они разработаны с применением специальной технологии, что делает их идеальным выбором для спортсменов и пловцов, выполняющих различные трюки, поскольку они идеально подстраиваются под форму ушной раковины и обеспечивают защиту от воды. Средняя стоимость: от 80 рублей.

Достоинства:

  • звукоизоляция;
  • гидроизоляция;
  • удобство использования.

Недостатки:

  • если не соблюдать правила гигиены при использовании многоразовых беруш, можно заразить уши инфекцией.

ЗМ 1271

Как правильно вставлять беруши в уши

Многоразовые беруши с монопреновым материалом идеально смягчают интенсивные шумы. Они отлично подходят для использования во время строительных работ с использованием болгарок, дрелей и перфораторов, которые издают очень сильные звуки, поэтому они будут незаменимы для предотвращения появления головной боли. Специальные шнуры позволяют извлекать вкладыши, не загрязняя при этом уши. Средняя стоимость: 90 рублей.

Достоинства:

  • эффективное снижение уровня шума;
  • возможность многократного использования;
  • специальное основание с инновационной бечевкой, которая предотвращает загрязнение.

Недостатки:

  • Иногда возникает личная непереносимость мономера, из которого изготовлены вкладыши.

BUYINCOINS 15 Pair

Как правильно вставлять беруши в уши

Самые доступные аксессуары из недорогих наушников. Удобные вкладыши из поролона обеспечивают надежную защиту от назойливого шума соседей по ночам или лишнего шума во время путешествий на любом виде транспорта. Средняя стоимость: от 45 рублей за 15 пар.

Достоинства:

  • очень низкая цена;
  • эффективное подавление шума.

Недостатки:

  • используя беруши, вначале возникает некоторое дискомфорт.

Трэвел Дрим анатомические

Как правильно вставлять беруши в уши

Эти средства для поглощения шума рекомендуются для защиты ушей от бытовых и производственных шумов, а также от попадания в них различных загрязняющих веществ. Беруши изготовлены из мягкого силикона и подходят для людей с различными параметрами ушного канала. Средняя стоимость: от 130 рублей.

Достоинства:

  • удобная форма, способствующая комфортному использованию;
  • дополнительный комплект в виде пластиковой кассеты для удобного хранения;
  • возможность повторного использования несколько раз.

Недостатки:

  • не снижает уровень шума достаточно.

Как пользоваться затычками для ушей

Для того чтобы избежать дискомфорта при использовании берушей и обеспечить тишину, важно правильно их надевать. Для комфортного и спокойного сна рекомендуется выбирать мягкие и эластичные беруши, а для использования в течение дня подойдут более плотные, но эффективные в изоляции шума.

Как наилучшим образом вставлять беруши: для начала нужно оттянуть мочку одним пальцем, после чего слегка сжать пробку другой рукой и аккуратно ввести ее в ушное отверстие. При попадании в слуховой проход она развернется и займет все доступное пространство.

Правильный способ использования берушей
Если беруши вставлены правильно, они не должны выпадать.

Если вам приходится использовать беруши ночью, то стоит подумать о том, чтобы приобрести будильник с громким сигналом. Конечно, спать в полной тишине очень приятно, но опаздывать из-за этого на учебу или работу нехорошо.

Многоразовые пробки могут использоваться в течение года. Из-за их невысокой стоимости рекомендуется приобрести несколько различных видов от разных производителей, опробовать каждую и выбрать наиболее подходящую.

Наушники, соединенные между собой шнурком, представляют собой удобное решение: они реже теряются и легче извлекаются из ушей. Для маленьких детей существуют специальные наушники. При необходимости можно обратиться к профессионалам, которые изготавливают индивидуальные беруши по заказу.

Необходимо, чтобы покупка удовлетворяла трем основным условиям:

  1. Нежность и отсутствие давления на ухо.
  2. Соблюдение гигиены, безопасность материала и устойчивость к загрязнению.
  3. Гибкость и полное заполнение слухового прохода.

Будьте осторожны! Если у вас есть маленькие дети в доме, важно серьезно обдумать, где хранить беруши. Место для их хранения должно быть недоступным для детей.

Ребята часто теряют затычки, когда играют с ними. Однако это еще не все. Они могут случайно проглотить их или засунуть так глубоко в ухо, что это может привести к повреждению барабанной перепонки.

Как правильно использовать беруши
На левой стороне изображены беруши со шнурком из вспененного полиуретана, а на правой – из термопластиковой резины.

Рекомендации по применению

Как правильно использовать беруши? Это просто, но нужно придерживаться определенных рекомендаций.

  1. Очистите слуховой канал тщательно вымытыми руками. Чтобы избежать дискомфорта и возможных повреждений, придайте защитному вкладышу гладкую цилиндрическую форму.
  2. Для правильной вставки берушей, осторожно “ввинчивайте” их в ушной проход круговыми движениями. Не забудьте слегка нажать на заглушку, чтобы обеспечить герметичное уплотнение.
  3. После вставки вкладыша придерживайте его в течение нескольких секунд, чтобы он полностью заполнил внутреннее пространство.
  4. Не вводите силиконовые изделия глубоко в слуховой канал. Просто прикладывайте берушу к входному отверстию и заклеивайте его.
  5. Перед извлечением устройства оттяните ушную раковину, затем извлекайте его вращательным движением. Не используйте пинцет или ножницы.
  6. Многоразовые беруши моют в теплом мыльном растворе, затем ополаскивают чистой водой, промокают салфеткой и хранят в контейнере.
  7. Если заглушки попали на грязный пол, обработайте их спиртом или перекисью водорода.

Рекомендуется хранить изделия в месте, защищенном от прямых солнечных лучей, при температуре, не превышающей 30 градусов по Цельсию. Если вкладыши потеряли свою эластичность и начали липнуть к рукам, то их необходимо заменить.

Виды беруш

На рынке представлено большое количество звукопоглощающих наушников, созданных для тех, кто работает в условиях повышенного шума, таких как на производстве, под водой, на сцене и так далее.

Различные виды немного отличаются друг от друга, поэтому для сохранения слуха рекомендуется использовать специализированные приспособления. Например, любителям дайвинга не следует использовать затычки для ушей, предназначенные для музыкантов.

Как правильно вставлять беруши в уши

Обычно беруши используются для укрепления сна и обеспечения полной тишины. Они будут очень полезны для людей следующих категорий:

  • проживающих вблизи автомагистралей или ночных заведений;
  • отдыхающих на курортах с круглосуточными вечеринками, например в зоне фестивалей;
  • страдающих от храпа близкого человека, который не может с этим бороться, или даже от храпа любимого домашнего питомца, который привык спать с хозяином.

Заглушки можно приобрести в основном в аптеках или онлайн-магазинах, где представлен широкий выбор товаров на любой вкус и кошелек.

Существует разнообразие видов берушей для сна:

  • используются один раз, обычно изготавливаются из поролона;
  • мягкие и сделанные из воска;
  • жёсткие и изготовленные из силикона.

Одноразовые вкладыши

Затычки из пенопропилена или поролона считаются одноразовыми, так как после одного-двух использований теряют свою форму. Они выглядят как мягкие маленькие шарики и отлично выполняют основную функцию – защиту от шума. Хотя они стоят недорого, их короткий срок службы можно рассматривать как недостаток, поскольку для частого использования одноразовые затычки явно не подходят, и придется регулярно приобретать новые.

Также существуют одноразовые восковые изделия, обернутые хлопком. Они представляют собой небольшие шарики, которые, становясь мягкими, заполняют ушной проход и обеспечивают надежную защиту. Они настоятельно рекомендуются людям, испытывающим дискомфорт при использовании беруш из синтетических материалов.

Обычно товары продаются в упаковке по 12 пар или 20 пар, единственный минус – высокая цена по сравнению с многоразовыми затычками. Однако, если вам необходимо приобрести полностью гипоаллергенный продукт, то этот вариант будет наиболее подходящим, так как в его состав входят: натуральный воск, вазелин и вата из хлопка.

Мягкие вкладыши в уши

Для некоторых людей восковые беруши считаются наиболее удобным, эффективным и надежным средством защиты от шума во время сна. Они идеально подстраиваются под форму ушной раковины, и не требуют глубокого внедрения в ухо.

Необходимо сформировать шарик из комочка воска и поместить его в слуховой проход. Время использования также ограничено, и восковые беруши становятся менее прилегающими к коже уже через короткий период времени.

Продукция считается наиболее удобной благодаря способности принять естественную форму уха и нагреваться до температуры тела. Кроме того, мягкие наушники совершенно не создают внутреннего давления.

Ещё одно не менее важное преимущество заключается в том, что этот материал гипоаллергенен благодаря своей натуральной природе.

Однако следует учитывать и некоторые недостатки, такие как липкость, хотя, вероятно, не стоит обращать на это особое внимание, учитывая наличие значительных преимуществ.

Плотные силиконовые вкладыши

Существует два вида силиконовых берушей для сна – листовые и пластичные. Листовые беруши более жёсткие, но при этом имеют более длительный срок службы и не требуют особого ухода. Пластичные беруши, вероятно, будут казаться более комфортными благодаря своей мягкости, особенно при использовании в течение всей ночи. Однако их недостатком является низкая практичность материала.

При изготовлении силиконовых затычек применяют различные виды силикона: термопластик, пластичный и листовой. Термопластик обладает высокой степенью износостойкости, однако требует тщательного ухода. Пластичные затычки обладают рядом преимуществ: они подходят для любого размера уха, не подвержены воздействию воды и не создают давления в ушном канале.

Затычки для ушей из силикона считаются гипоаллергенными и практически не подверженными воздействию окружающей среды, благодаря чему их срок службы долгий. Именно поэтому медики часто рекомендуют использовать их.

Важно помнить, что при наличии заболеваний уха или повреждения барабанной перепонки перед использованием беруш следует проконсультироваться с медицинским специалистом.

Беруши для плавания

Как правильно вставлять беруши в уши

Защитные наушники (от аббревиатуры БЕРегите УШИ) – устройства, которые помещаются в слуховой канал ушей, чтобы предотвратить воздействие шума, попадание воды, посторонних объектов и других нежелательных факторов. Их использование особенно важно при занятиях плаванием.

В обычных условиях здоровое человеческое ухо само по себе достаточно хорошо защищено от воды: когда мы принимаем душ, плаваем или случайно оказываемся под дождем, само строение ушной раковины не дает большому количеству воды задерживаться в слуховом проходе надолго. Кроме того, большинство попавших в воду микробов и грибков в конечном итоге уничтожается обладающей кислотными свойствами ушной смазкой.

Однако, когда мы длительное время находимся в условиях повышенной влажности, постоянное наличие влаги разбавляет естественную кислотность внутри уха, делая нас более уязвимыми для различных инфекций. Одним из наиболее опасных последствий попадания загрязненной воды в ухо является отит – воспаление наружного уха.

Возможно, многие люди сразу скажут: “Но я уже много лет регулярно посещаю бассейн, у меня никогда не было подобных проблем!” Да, это действительно так, многих эта проблема обходит стороной. Возможно, в вашем бассейне вода действительно чистая, возможно, вы хорошо следите за тем, чтобы уши после тренировки оставались сухими.

Если у вас все еще есть опасения относительно качества воды в бассейне или вы уже столкнулись с серьезными проблемами со здоровьем ушей, то вам обязательно пригодятся специальные беруши для плавания. В настоящее время многие известные производители товаров для плавания (например, Arena, Speedo и другие) предлагают широкий ассортимент различных берушей (затычек для ушей).

Существует 3 вида беруш — грибки . стрелы и шарики

Как правильно вставлять беруши в уши

Беруши в форме грибков и стрелок изготовлены из силикона и имеют продолговатую форму, что позволяет легко извлекать их из ушной раковины, потянув за специальный хвостик. Как правило, грибки имеют больший размер, чем стрелки.

Затычки для ушей Шарики не оборудованы хвостиком – чтобы извлечь их, достаточно легкого нажатия пальцем на углубление под мочкой, и они сами выпрыгивают из уха. Эти пробки для плавания изготовлены из гипоаллергенного материала, содержащего винил, резину и натуральный воск миндального масла, в отличие от силиконовых.

Многие наушники для плавания не только обеспечат защиту от воды, но и помогут избежать различных шумов (музыки, криков и т. д.), которые часто мешают сосредотачиваться во время тренировки. Если же вам просто нужна защита ушей от воды, не потеряв при этом возможность слышать, вы можете приобрести специальные наушники, материал которых не блокирует звук.

Если вы (или ваш врач) пришли к выводу, что ваши уши нуждаются в защите от воды, то обязательно приобретите специальные беруши для плавания. Не забывайте, что на нашем веб-ресурсе всегда доступен большой выбор различных берушей для занятий плаванием.

Повторное использование, передача и воспроизведение информации, опубликованной на данном веб-сайте, строго запрещены. Нарушение этого положения считается нарушением законодательства об авторском праве. Если наши материалы будут обнаружены на других веб-сайтах, мы вынуждены будем обратиться в суд. Авторские права защищены.

Популярные модели беруш в средней ценовой категории

Индивидуальные беруши должны быть подобраны с учетом необходимой степени защиты. Кроме того, важно, чтобы использование этих изделий не вызывало дискомфорта. Хотя такие аксессуары обычно дороже, они отличаются более высокой надежностью.

Alpin FlyFit

Удобные в использовании наушники предназначены для сна в шумной обстановке. Благодаря их применению удается приглушить громкие разговоры и другие мешающие отдыху звуки. Приспособления подходят для авиаперелетов. Они изготовлены из специального материала, который способен распределить давление воздуха внутри уха и атмосферное. За счет этого удается безболезненно перенести взлеты и посадки самолета.

Как правильно вставлять беруши в уши

Macktar Seals

Продукция изготовлена из силикона и предназначена для поглощения звуков. Они оснащены уплотнительными кольцами, способствующими улучшенному шумоподавлению. Аксессуары оказываются необходимыми, когда требуется отдохнуть, а вокруг шумят строители или играет громкая музыка. Приспособления достаточно мягкие и удобные в использовании, способные повторить анатомическую форму ушей.

Могут быть использованы несколько раз, однако в определенных ситуациях могут вызывать неприятные ощущения.

Как правильно вставлять беруши в уши

Apex Air Pocket

Изделие высокого качества, специально разработанное для использования в условиях повышенного шума и водных процедур. Среди его преимуществ:

  • поглощение звуков до 27 децибел;
  • устойчивость к воде;
  • возможность использования кассеты для хранения.

Как правильно вставлять беруши в уши

Dog s proplugs

Эластичные варианты наушников точно повторяют анатомическую форму уха и предназначены для водителей и пловцов. Правильно подобранные изделия защищают уши от воздействия ветра и воды. Кроме того, они способны поглощать звук. Материал, используемый для их изготовления, иногда может вызывать дискомфорт.

Как правильно вставлять беруши в уши

Pillowsoft

Индивидуальные наушники обладают способностью снижать уровень шума до 22 децибел. Они также используются во время занятий плаванием и во время принятия ванны. Эти изделия подходят для людей с различными анатомическими особенностями ушей. Единственным их недостатком является необходимость регулярной чистки.

Как правильно вставлять беруши в уши

Alpine work safe

Отличный аксессуар, изготовленный из специального термопластика, который мягко подстраивается под форму слухового канала при контакте с температурой тела. Использование данного изделия не вызывает аллергических реакций или дискомфорта. Этот продукт обеспечивает шумоизоляцию на уровне до 27 ДБ и оснащен специальными вентиляционными фильтрами, которые позволяют воспринимать окружающие звуки в полной мере.

Как правильно вставлять беруши в уши

Flugz 21 dB

Продукт для улучшения сна разработан с применением передовой технологии. Он устанавливается в ушной канал, обеспечивая высококачественное подавление шума. В устройстве также имеется встроенный будильник и динамики, что позволяет человеку засыпать под успокаивающую музыку, не беспокоясь о проблеме проспавшего времени.

Как правильно вставлять беруши в уши

Противопоказания и побочные эффекты

Использование берушей обычно не причиняет вреда, однако следует помнить, что при регулярном использовании мозг привыкает к засыпанию в полной тишине. Кроме того, если не следовать правилам ухода за этим аксессуаром, возможно проникновение инфекции в слуховой канал.

Также следует учитывать, что существуют наушники, которые могут вызвать аллергическое состояние. Поэтому необходимо тщательно подходить к выбору данного аксессуара.

Инфекционные процессы во внутреннем ухе являются одним из противопоказаний к применению большинства звукоподавляющих средств. Если у пациента имеется любое воспалительное заболевание в области слуха, использование данного препарата не рекомендуется.

Затычки для ушей – это удобные и практичные аксессуары, которые помогают снизить шум и защитить уши от воды. Разнообразие этих изделий впечатляет. Главное – правильно подобрать средство для сна и использовать его согласно инструкции. Тогда в процессе использования будут заметны только положительные характеристики этих приспособлений.

Польза и вред, противопоказания

Польза использования беруш подтверждена многолетним опытом их применения. Недостаток сна и хроническая усталость, которые часто испытывают пожилые люди, могут вызывать психические расстройства и ухудшение общего состояния. Без применения снотворных препаратов, можно создать оптимальные условия для полноценного ночного отдыха, просто найдя, где приобрести ушные вкладыши и воспользовавшись ими.

Польза и вред беруш

Иногда возникает вопрос о том, несут ли беруши вред – особенно при длительном использовании? Они не оказывают отрицательного воздействия на органы слуха. Тем не менее, существует несколько негативных аспектов, на которые стоит обратить внимание.

  • Привыкание к использованию заглушек, неспособность заснуть без них в условиях полной тишины.
  • Риск возникновения воспаления. Он возникает только в случае игнорирования правил гигиены. Использование грязных или чужих заглушек может привести к заражению уха. Накопление серы в слуховом проходе может быть сдвинуто заглушками ближе к барабанной перепонке, что может вызвать отит или ухудшить слух.
  • Давление воздуха на барабанную перепонку. При плотной посадке заглушек оно увеличивается. Если возникают дискомфортные ощущения, рекомендуется постепенно извлечь заглушки из ушей.

Важно помнить о некоторых противопоказаниях к применению берушей.

  1. Постоянные воспаления уха, повреждение барабанной перепонки.
  2. Повреждение ушной раковины или слухового прохода.
  3. Аллергическая реакция на материал. Если после первого использования начали чесаться уши, рекомендуется заменить аксессуар.

Беруши под ваши уши таблица эффективности берушей, ушных вкладышей и системшумоподавления

Тип защиты от шума Плюсы Минусы Цена Защита от шума в ДЦБ Особенности
Силиконовые беруши (safe sound) (Heartech QuietEar),
Alpine Sleepsoft+,  беруши HAPPY EARS
 Защищают от громкого
шума.  Лучше изолируют от звуков, чем
вкладыши из пены (полиуретана). Листовой силикон можно мыть. Пластичный –
нельзя. Пластичный силикон не вставляют в ухо, а закрывают слуховой канал
снаружи.
Быстро грязнятся, у многих сильно напрягают ухо. Не
блокируют звуки, а только слегка приглушают.
От 39 руб. Листовой силикон (елочкой) До 30 дцб. Пластичный силикон
до 23 дцб.
Беруши в виде елочки у некоторых вызывают дискомфортные
ощущения, особенно, если ушной проем маленький. Низкая эффективность
шумоподавления. Силикон бывают твердым и мягким. Также бывают силикон-термопластик
– они тверже, как правило, с фильтрами.
Восковые беруши (Ohropax Classic) Средний уровень звукоизоляции. Не нужно вставлять в ушной
проем, только снаружи уха.
Одноразовые. Быстро пачкаются, надо менять и покупать
новые. Когда в них спишь — слышишь стук сердца, все звуки усиливаются как бум-бум, а внешние звуки только едва приглушаются.
От 249 руб. 27 дцб
Строительные или шумоподавляющие наушники от шума Приглушают сильные шумы. Помогают работать в тишине за
компьютером, и не слышать разговоров, голоса.
Неудобно спать в наушниках. 25 дцб
Полипропиленовые Достаточно хорошо блокируют звуки. Лучше, чем из пены. Но
не спасут от сильного и громкого храпа.
На вид достаточно большие и жесткие. Но если помять в
руке, становятся мягче. Часто торчат из ушей, что многим не нравится.
Ощущение как будто в вакууме, не всем так понравится спать.
От 13 руб.
Беруши Молдекс (пена) Мягкие, слегка приглушают резкие звуки. Хорошо подходят,
если надо убавить звуки вокруг. Не вываливаются из ушей, хорошо держатся и не
мешают.
Заявленные до 40 дцб это не правда, на самом деле они
слабо подавляют шумы – не более 15 дцб.
15-20 дцб Есть хитрость в том, как вставлять в уши. Лучше
звукоизолируют, если вставлять концом, который шире.
Полиуретановые, пенопропиленовые (из пены), молдекс, Ohropax
Soft, Laser Lite 1
Удобны конической формы. Легко использовать. Мягкие. Ухо не дышит, боятся воды, быстро пачкаются. 1 пару можно
использовать не более 2-х недель. Нельзя мыть, смоется пропитка по памяти
формы и пропитки для звукоизоляции. Не помогут от звука храпа, ремонта.
Приглушают звуки, но резкие и низкие шумы все равно слышно.
30-35 дцб (сильно зависит от производителя). Чаще всего
они намного слабее до 23 дцб.
Эффективность зависит от формы. Цилиндрические неудобны.
Беруши с акустическим фильтром (Alpine Sleepsoft

Сделано из прочного термопластика Alpine WorkSafe

Помогает сгладить шумы. Имеют многоуровневые фильтры ( по
описанию помогают не слышать храп, по отзывам – храп слышен).
Подавляют строительные шумы, но разговоры слышны. Дорогая
цена.
От 1600 23-27 дцб
Индивидуальные вкладыши для ушей Защищают от храпа и других шумов эффективнее, чем обычные
беруши из любых других материалов.
Делаются на заказ, необходимо ехать и делать сначала
слепки.
2900
Беруши с системой акустического ослабления шумов QuietOn. Аннулируют шумы. Обладают современной активной системой
шумоподавления (противофаза). Человек просто ничего не слышит, даже
собственного пульса и шума в ушах.
Работают на аккумуляторах. Цена. 170 долларов. 80 дцб Нет в продаже, на стадии сбора средств на производство.
Беруши HAPPY EARS. Снижение уровня шума

Уровень высоких частот: 26 децибел

Средние значения частот: 19 децибел

Басовые звуки: 15 децибел

Многоразовые беруши-грибки из ПВХ  Подойдут от резких и громких звуков, типа выстрела. Для сна не подходят.  Давят на уши, в них нельзя спать. Не удобные.
Беруши EarPro EP4, EP7 Sonic Defenders Ultra Есть 2 клапана. При закрытом клапане способны защищать от
шума до 84 дцб  шумов низкого уровня (храп,
беседы и др.). При открытом клапане вы будете слышать голоса, но не  будете слышать резкие звуки. Подходят как
для стрелков, охотников, байкеров, так и для сна, от храпа.
 Мало где можно купить, защищают только от громких звуков. На самом деле от храпа по отзывам продавцом не защищают, только от выстрелов громких. От 980 руб. 27-84 дцб Производятся в 3-х размерах. Большинству подходят размер
Medium. EP 3 – для средних ушных каналов. EP4 – для больших ушных каналов.

Частые вопросы

Как вставлять беруши в уши?

Беруши следует вставлять в уши аккуратно, сжимая их между пальцами и вставляя в слуховой проход до конца, чтобы обеспечить надежное плотное прилегание.

Какие ошибки следует избегать при вставлении берушей в уши?

Избегайте вставлять беруши слишком глубоко, чтобы не повредить барабанную перепонку, и не давите слишком сильно, чтобы избежать дискомфорта.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед вставкой берушей в уши, убедитесь, что они чистые и сухие, чтобы избежать возможных инфекций.

СОВЕТ №2

Правильно вставляйте беруши, мягко и аккуратно вводя их в ухо, чтобы избежать травмирования ушной раковины.

СОВЕТ №3

Выбирайте беруши правильного размера, чтобы они плотно защищали уши, но не вызывали дискомфорта.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации