Лечение недержания мочи у женщин при чихании

Методы терапии

Существует несколько стратегий лечения уретрального синдрома, вызванного кашлем, которые определяются индивидуально врачом, исходя из основных причин у женщин. На ранних этапах заболевания используются медикаментозные препараты и традиционные методы. Важным компонентом в данном контексте являются специальные упражнения. В случае, если эти подходы не достигают желаемого эффекта, тогда применяются минимально инвазивные процедуры и хирургическое лечение.

Традиционные методы лечения

Когда у пациентов возникают проблемы с недержанием мочи, врачи часто рекомендуют использовать ингибиторы, альфа-адреномиметики, гормональные препараты и другие методы лечения. Некоторые из них включают в себя:

1. Препарат Симбалта является эффективным средством от депрессии. Он относится к категории антидепрессантов и способствует увеличению уровня определенных веществ, которые активизируют нервные клетки, что в свою очередь приводит к расслаблению мышц мочевого пузыря.
2. Препарат Гутрон является альфа-адреномиметиком. Во время его приема симпатическая часть нервной системы начинает функционировать более активно, что помогает устранить непроизвольное мочеиспускание. Однако прием этого препарата требует осторожности из-за возможных побочных эффектов, таких как повышение артериального давления.
3. Инъекции коллагена или ботокса могут быть использованы для устранения недержания мочи.
4. Диетическое питание может быть рекомендовано пациентам, страдающим недержанием мочи из-за избыточного веса. В этом случае важно соблюдать питьевой режим, употребляя не менее 2 литров воды в день, и заниматься физическими упражнениями для нормализации состояния.

Использование традиционной медицины может привести к положительным результатам, если подбор препаратов осуществляется правильно. Поэтому рекомендуется поручить эту процедуру врачу.

Как укрепить мышцы тазового дна?

Для повышения эффективности препаратов рекомендуется использовать дополнительные приемы во время лечения. Они способствуют укреплению мышц тазового дна, что поможет контролировать процесс мочеиспускания. Для этой цели можно использовать:

1. Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы, участвующие в процессе опорожнения мочевого пузыря, путем их сокращения и расслабления. Рекомендуется начинать заниматься гимнастикой сразу после появления первых симптомов заболевания. Благодаря универсальности упражнений, их можно выполнять в любом удобном месте. Пациентам рекомендуется повторять комплекс упражнений трижды в день, делая при этом около 200 сокращений за день.
2. Стэп-фри терапия направлена на укрепление мышц влагалища путем удерживания небольших грузиков, вес которых рекомендуется постепенно увеличивать. Рекомендуемая продолжительность проведения терапии – не менее 15 минут в сутки.
3. Стимуляция мышц низкочастотными токами является эффективной на ранней стадии заболевания, поэтому рекомендуется не откладывать применение этой методики.

Имея разнообразие альтернативных методов лечения, можно подобрать наиболее эффективный вариант для конкретного пациента.

Хирургическое устранение патологии

Этот подход используется крайне редко, когда медикаментозное лечение и физиологические процедуры не приносят ожидаемого результата. Если патология вызвана наличием новообразований, то их удаляют с помощью хирургического вмешательства.

Иногда используются слинговые операции для решения данной проблемы. Хирург формирует специальную петлю, которая помогает поддерживать работу сфинктера. Это предотвращает непроизвольное опорожнение мочевого пузыря.

Лечение средствами народной медицины

Много народных средств доступно для борьбы с болезнями. Вот лишь несколько из них:

1. Один из наиболее эффективных методов – использование смеси трав, включающей в себя крапиву, корень алтея и тысячелистник. Все ингредиенты измельчаются, заливаются 0,5 литрами кипятка и настаиваются в течение 2 часов. Препарат следует принимать несколько раз в течение одного дня.
2. Для приготовления другого лекарства рекомендуется использовать семена укропа. Столовая ложка этого сырья заливается стаканом кипятка. После настаивания препарат процеживается и принимается 4 раза внутрь. Одноразовая доза средства составляет 50 миллилитров.
3. Из этих трав можно приготовить отвар. Они заливаются водой и провариваются в течение нескольких минут. После снятия с огня в состав добавляется мед. Препарат принимается вместо чая. Для достижения результатов лечение должно проводиться курсом.

Женская проблема причины явления

Женщины чаще сталкиваются с этим диагнозом из-за особенностей своего физиологического строения, так как у них тазовое дно менее устойчиво, что делает болезнь более распространенной. У женщин причины недержания мочи при кашле чаще всего связаны со стрессовой формой этого недуга. После родов, когда происходит травма, перерастяжение или разрыв промежности, женщина может испытывать трудности с удержанием мочи до посещения туалета. В этом случае необходима помощь врача.

Помимо избыточного веса или возрастных изменений, врачи выделяют ургентное недержание. Причина этого процесса заключается в чрезмерной активности мочевого пузыря. В данном случае женщина может усердно стараться задержать мочу, чтобы вовремя посетить туалет, уменьшая при этом количество ежедневно потребляемой жидкости. В результате удержать мочу ей все равно не удается.

У обычно таких женщин выявляют неврологические нарушения:

• поражение мозга;
• повреждение черепа или спинного мозга;
• инфекция мочеполовой системы.

Возможность развития недержания мочи увеличивается после перенесения черепно-мозговой травмы.

Индивидуально оба пола могут страдать от другой формы – энуреза. Однако организм может выбрать ночное время для мочеиспускания, поэтому нет необходимости в провокаторе патологии в виде кашля или чихания.

Многие люди обнаруживают, что после употребления напитков, таких как кофе, чай или газировка, у них возникает желание писать чаще и в больших объемах.

Советы и рекомендации докторов

Главное, что специалисты хотят подчеркнуть, заключается в том, что энурез – это заболевание, которое требует серьезного внимания и лечения. Не стоит ограничивать себя в потреблении жидкости из-за этой проблемы, так как это может привести к обезвоживанию.

Стремитесь избегать употребления мочегонных напитков, таких как пиво, чай и соки, перед выходом из дома;
Активно занимайтесь физическими упражнениями, тренируя мышцы таза, и ведите здоровый образ жизни;
Используйте специальные гигиенические средства, включая прокладки, предназначенные для людей с энурезом. Они не только предотвращают неприятный запах, но и обладают антибактериальным эффектом;
Помните, что ни одно гигиеническое средство не заменит полноценного лечения. Пренебрежение или приспособление к недугу не способствует выздоровлению;
Если у вас есть определенная врачом схема лечения, придерживайтесь ее для достижения желаемого результата.

• Важно не ограничивать себя в потреблении жидкости из-за заболевания, так как это может привести к обезвоживанию. Просто старайтесь избегать употребления мочегонных напитков, таких как пиво, чай и соки, перед выходом из дома;
• Активно занимайтесь физическими упражнениями, тренируйте мышцы таза и ведите здоровый образ жизни;
• Используйте специальные гигиенические средства, включая прокладки, предназначенные для людей с энурезом. Они не только предотвращают неприятный запах, но и обладают антибактериальными свойствами;
• Не забывайте, что ни одно гигиеническое средство не заменит полноценного лечения. Игнорирование проблемы или приспособление к ней не способствует выздоровлению;
• Если у вас есть назначенная врачом схема лечения, придерживайтесь ее, чтобы достичь желаемого результата.

Диагностические мероприятия

Для точного определения необходимого лечения требуется выявить причину данного состояния. В этом поможет медицинский специалист. Женщин осмотрит гинеколог, а мужчин – уролог. После этого этапа пациента направят на прохождение следующих анализов:

• испытание на величину;
• анализ мазка на наличие бактерий;
• полное обследование мочи;
• ультразвуковое исследование органов малого таза.

Эти методы помогут получить более подробные сведения о состоянии пациента. Чтобы ничего не упустить, врач попросит человека в течение месяца вести специальный дневник. Необходимо будет записывать количество позывов и случаев недержания мочи, а также отмечать частоту посещения туалета.

Несколько врачей могут сразу предоставить несколько листов бумаги с краткими утверждениями, где пациенту нужно указать, как часто проявляется определенный признак. Среди признаков в опроснике могут быть следующие варианты:

1. Во время мочеиспускания возникают трудности.
2. Часто приходится посещать туалет.
3. Ощущается болезненность в нижней части живота.
4. Постоянное желание мочиться и одновременное недержание мочи.
5. Моча выходит в виде нескольких капель.
6. Физическая активность (кашель, смех, чихание) вызывает проблемы.

Для выполнения этой процедуры необходимо посетить медицинский кабинет и изучить информацию за прошлый месяц. Это позволит получить более полное представление о клинической картине заболевания.

Для оценки мышечного тонуса и выявления стресса у пациента может быть проведен стресс-тест Бонни. Процедура включает наполнение мочевого пузыря и просьбу пациентки (в случае женщин) покашлять на гинекологическом кресле. Врач при этом использует палец или специальный инструмент для натяжения шейки мочевого пузыря, что позволяет оценить мышечное напряжение и выявить возможное растяжение мышц.

Среди других методов диагностики применяется цистоуретрография. При этом пустой мочевой пузырь изучается при помощи рентгена с использованием контрастного вещества. Это позволяет лечащему врачу выявить и проанализировать возможные деформации нижней части мочевыводящей системы. Также используется цистоскопия, которая предоставляет информацию о структуре стенок пузыря и уретры. Этот метод включает манипуляцию с помощью эндоскопа.

Если у вас есть проблемы с недержанием мочи и одновременно возникают проблемы с кишечником, лечение займет больше времени, так как потребуются более эффективные методы.

Лечение медикаментами

Препараты, применяемые для лечения недержания мочи:

1. Препараты с антихолинэргическим действием помогают уменьшить напряжение в мочевом пузыре и увеличить его емкость.
2. Антидепрессанты способствуют улучшению психического состояния, помогая человеку справиться с проблемой и начать активно ее решать без излишних страхов и эмоциональных всплесков.

Таблетки

Лечение такого вида заболевания включает в себя применение разнообразных медикаментов, которые назначаются в зависимости от причины заболевания:

• Препараты, такие как Имипрамин, Тофранил и Дулоксетин, относятся к группе антидепрессантов;
• Антихолинергические препараты включают в себя Дитропан, Дитрол и Окситрол;
• Селективные антихолинергетики представлены препаратами Троспиум, Дарифенацин, Солифенацин, Резирифетароксин, Каспаицин и Ботулиническим токсином А.

Многие медикаменты обладают противопоказаниями и могут вызывать побочные реакции. Эффективность некоторых препаратов может быть ограничена определёнными факторами, их действие может быть неэффективным в других ситуациях. Важно использовать лекарства только по назначению врача.

Дриптан

Дриптан – препарат, который получил хорошие отзывы. Пользователи отмечают, что он быстро облегчает дискомфорт, легко выводится из организма за два часа и подходит для любого возраста. Единственным недостатком является возможная сонливость. Среди побочных эффектов можно выделить следующее:

• продолжительное употребление лекарств может вызвать развитие кариеса (для женщин, использующих зубные протезы, нет необходимости беспокоиться);
• головная боль, ощущение тошноты;
• ухудшение зрения, увеличение глазного давления;
• нарушение сердечного ритма;
• проявление аллергических реакций.

Дозировка составляет 5 мг дважды в течение дня.

Среди противопоказаний особо выделяют:

• определенные заболевания органов пищеварения (например, атония кишечника, язвенный колит);
• маленькие дети в возрасте до 5 лет и индивидуальная непереносимость;
• глаукома угла закрытой формы или кровотечения.

Спазмекс

Многие женщины, страдающие непроизвольным мочеиспусканием, высказывают положительные отзывы о Спазмексе, указывая на его эффективность. Препарат способствует снижению тонуса мышц мочевыводящих путей. Назначение длительности курса лечения этими таблетками осуществляется врачом и может составлять до трёх месяцев.

Средство имеет ограничения и нежелательные реакции. Не следует использовать в случае:

• нарушения сердечного ритма;
• мышечная слабость;
• проблемы с мочеиспусканием;
• заболевания глаз;
• во время кормления грудью;
• в период беременности;
• дети до 14 лет.

Оксибутинин

Оксибутинин – это препарат, который используется для лечения цистита, энуреза и ослабленного мочевого пузыря. Этот препарат устраняет спазмы, делая мышцы более гибкими, контролирует позывы к мочеиспусканию и уменьшает их частоту. У него есть значительное количество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому его следует использовать только по назначению врача.

Обратите внимание! Рекомендуется употреблять перед приемом пищи по 5 мг 2–3 раза в сутки.

Лечение

Когда у женщины возникают проблемы с удержанием мочи при кашле, специалисты обычно рекомендуют комплексное лечение, включающее в себя:

• упражнения для укрепления тазовых мышц (например, гимнастика Кегеля);
• терапия с применением грузиков для лечения;
• магнитное стимулирование органов малого таза с целью укрепления мышечных структур;
• использование препаратов с антибактериальным, противовоспалительным или гормональным действием.

Если традиционное лечение не приносит желаемого результата, то прибегают к хирургическому вмешательству.

Когда речь идет о недержании мочи стрессового характера, специалисты обычно рекомендуют лечение лекарствами, включающее в себя:

• Использование препаратов альфа-адренергического действия. Это способствует укреплению тонуса мышечных структур.
• Применение дулоксетина. Эти антидепрессанты направлены на улучшение сокращения мышц. Часто такие препараты используются не только для лечения, но и для смягчения симптомов.
• Использование эстрогенов. Гормональная терапия, которая чаще всего проводится у женщин пожилого возраста. Если молодая женщина страдает от данного заболевания, то лечение проводится до начала месячных.

Для восстановления после родов необходимо пройти специальный период восстановления, который обычно длится от трех до четырех месяцев. В случае, если заболевание не исчезло само по себе, назначается лечение, включающее в себя:

• упражнения для укрепления мышц тазового дна;
• терапевтические процедуры для укрепления мышц таза;
• применение медикаментов (хороший результат дает использование препаратов, таких как Спазмекс, Везикар, Дриптан).

Иногда возникают ситуации, когда необходимо принимать радикальные меры, такие как:

• операция, использующая петли;
• операция, использующая гель;
• операция, направленная на укрепление лобковых связок.

Исцеление заболеваний в пожилом возрасте представляет собой особую сложность. Женщинам, достигшим пятидесятилетнего возраста, рекомендуется прибегать к комплексному лечению, направленному на укрепление мышц таза. Для этого необходимо следовать нескольким рекомендациям:

• выполнение упражнений по укреплению мышц тазового дна;
• отказ от употребления напитков, содержащих кофеин, и алкоголя;
• использование специальных средств гигиены для взрослых;
• применение лекарств, таких как Толтеродин, Троспиум хлорид или Оксибутина гидрохлорид;
• посещение процедур физиотерапии.

Иногда применение медикаментов не приносит ожидаемого результата, поэтому прибегают к хирургическим методам лечения.

Не следует откладывать поход к врачу, если у женщины появились первые симптомы недержания мочи. На ранних этапах эту проблему можно решить без болезненных ощущений и негативных последствий.

Причины недержания мочи у женщин

Непроизвольное выделение мочи у женщин часто называется недержанием мочи, когда жидкость выходит из выделительной системы без контроля со стороны человека. Проблема недержания мочи встречается чаще всего у женщин после сорока пяти лет. Хотя некоторые считают, что данное состояние может быть унаследовано, существует также множество других факторов, которые могут спровоцировать развитие этого состояния:

• ослабление регулирующей функции центральной или периферической нервной системы, что приводит к нарушениям функций органов малого таза, и, в результате, к нарушению работы выделительной системы. Эта форма чаще всего встречается у пожилых людей;
• гормональный дисбаланс, особенно выраженный в период климакса, обусловленный обезвоживанием слизистой оболочки мочеполовых органов и частичным изменением строения мышц и стенок мочевого пузыря;
• изменение положения тазовых органов, связанное с многочисленными родами, операционными вмешательствами, подъемом тяжелых предметов и значительными физическими нагрузками;
• стрессовое недержание, проявляющееся в непроизвольном выделении мочи при напряжении: беге, смехе, чихании, кашле;
• другие формы, которые могут возникать в самых разнообразных ситуациях: во время полового акта, ночью и так далее.

Недавние исследования ученых показали, что в организме человека существует специальный гормон – вазопрессин. Согласно данным исследований, именно этот гормон контролирует объем мочи. Обычно большие количества вазопрессина выделяются днем, что практически устраняет ночные походы в туалет. Если секреция вазопрессина снижается ночью, это может указывать на нарушения в работе мочеполовой системы.

Полезные советы

Возникновение непроизвольного мочеиспускания является серьезной проблемой, которая способна вызвать психологические трудности. Для уменьшения вероятности осложнений и преодоления дискомфорта, рекомендуется следовать определенному набору советов:

1. Не нужно стесняться обращаться за помощью к врачу. После посещения специалиста важно точно следовать всем его рекомендациям. Очень важно регулярно укреплять мышечные ткани и принимать все назначенные лекарственные препараты.
2. Медики настоятельно рекомендуют курящим пациентам избавиться от этой вредной привычки. Она часто вызывает появление сильного кашля, что приводит к значительному увеличению внутрибрюшного давления. Именно это может стать причиной стрессового недержания.
3. Специалистам удалось выявить ясную связь между недержанием мочи и наличием лишнего веса. Поэтому появление избыточных килограммов должно послужить поводом для коррекции режима питания и образа жизни.
4. Газированные напитки, алкоголь и кофеин обладают мочегонным эффектом. Поэтому недержание мочи должно стать основанием для полного исключения этих продуктов.
5. Медики настоятельно не рекомендуют уменьшать суточное количество воды. Это приводит к увеличению концентрации мочи, что, в свою очередь, вызывает раздражение мочевого пузыря. В результате активность данного органа значительно возрастает.
6. Для борьбы с неприятным запахом, повышенной влажностью и раздражением эпителия можно использовать специальные урологические прокладки. Это необходимо делать до и во время терапии.
7. При выборе одежды стоит отдавать предпочтение свободным моделям, которые не имеют поясов или сложных застежек. Это позволит своевременно ее снимать.

Проблема недержания мочи достаточно распространена и может вызвать у людей множество неудобств. Стрессовая форма этого состояния часто возникает при кашле и может привести к негативным последствиям.

Для преодоления заболевания крайне важно своевременно обратиться к медицинскому специалисту. Врач проведет тщательное обследование и на основе полученных данных подберет эффективные лекарственные средства.

В трудных ситуациях может потребоваться оперативное вмешательство.

Лечение народными средствами

Когда у человека возникают проблемы с непроизвольным выделением мочи, многие из них не торопятся обращаться за помощью к специалистам. Некоторые уверены, что проблема решится сама собой, в то время как другие чувствуют смущение даже при мысли о том, чтобы рассказать врачу о таком неприятном заболевании. Однако важно лечить недержание мочи, и на ранней стадии эту проблему можно успешно решить с помощью лекарственных трав и специальных продуктов.

В древности эффективное средство от недержания мочи готовили из голов щуки – их необходимо было вымыть, полностью высушить и растолочь в порошок. Полученную массу следовало залить 250 миллилитрами кипятка, остудить в течение четверти часа и выпить за один прием в теплом виде. Начальная стадия недержания мочи проходит через 5 дней.

Укроп

Семена укропа эффективно помогают при симптомах стрессового недержания как у детей, так и у взрослых. Чтобы приготовить отвар, необходимо заварить 220 мл семян (10–12 г) и оставить в закрытой емкости на 2 часа. Взрослому следует употребить всю порцию лекарства в течение дня, в то время как для ребенка достаточно половины дозы.

Рыльца кукурузные

Если у вас появляются первые симптомы недержания мочи, можно приготовить лекарство на основе кукурузных рыльцев. Для этого возьмите 3 г измельченного сырья и заварите его в 220 мл кипятка. Доведите раствор до кипения на медленном огне. Отфильтруйте отвар, затем добавьте 5 мл меда в теплую жидкость. Этот напиток можно употреблять вместо чая в течение длительного времени для лечения и профилактики недержания мочи.

Сбор трав

Собирание утечек:

• корень алтея в количестве 125 г;
• листья крапивы в объеме 60 г;
• тысячелистник в количестве 65 г.

Налить 500 мл кипятка на смесь, закутать емкость и оставить на 2 часа. Принимать всю дозу препарата небольшими порциями в течение дня. Этот препарат значительно улучшает состояние даже при продвинутой форме заболевания.

Для лечения инфекционного недержания мочи рекомендуется смешать траву пырея, соцветия фиалки и тысячелистник в количестве по 100 г каждой травы. Полученную смесь следует заварить 800 мл кипятка, настоять 40 минут и принимать по 120 мл трижды в течение суток.

Обратите внимание! Очень полезны при проблемах с мочеиспусканием свежеприготовленный морковный, брусничный и клюквенный сок.

Разновидности недержания

В зависимости от объема мочи, выделяемой при чихании, недержание мочи классифицируется на несколько основных степеней:

• Мягкая. Выделение небольших порций мочи, объем которых не превышает нескольких капель, происходит только при сильных приступах чихания, кашля или при интенсивных физических нагрузках. Эта проблема часто беспокоит женщин в конце беременности и в течение трех-четырех недель после родов.
• Умеренная. В этом случае моча появляется даже при незначительных физических нагрузках, например, при спокойной ходьбе. Кроме того, происходит значительное выделение мочи, иногда полное опорожнение мочевого пузыря.
• Тяжелая. Моча начинает выделяться без позывов к мочеиспусканию. При этом это может происходить в состоянии покоя, даже когда человек находится в горизонтальном положении.

Также существует стрессовая форма недержания мочи и рефлекторная, обусловленная неврологическими нарушениями. Отдельно стоит упомянуть об энурезе, при котором происходит неконтролируемое мочеиспускание во время ночного сна.

Патология в период беременности

Во время беременности у женщин часто возникает цистит, и это происходит по определенным причинам:

1. Ослабление мышц таза в результате изменений в гормональном фоне – приводит к растяжению мышечной ткани, что приводит к потере тонуса. Мышца сфинктера, ответственная за удержание мочи в пузыре, начинает расслабляться.
2. Изменение органов половой системы, включая матку. Во время беременности она значительно увеличивается, оказывая давление на органы мочевыделительной системы. Это приводит к уменьшению контроля и увеличению объема мочи.
3. В последние месяцы беременности выделение мочи может быть вызвано толчками ребенка ножками по мочевому пузырю. Частота этих толчков зависит от положения и размера ребенка, физического состояния матери, а также от количества предыдущих родов. Следует отметить, что если между беременностями прошло мало времени, то риск непроизвольного выделения мочи увеличивается из-за недостаточного восстановления тонуса мышц.
4. Избыточный вес, набранный во время беременности.
5. Разрез промежности во время родов. Эти манипуляции могут привести к травмам мышц и связок, изменению давления в брюшной полости и нарушению работы сфинктера.

Народные средства

Что делать, если при чихании или смехе непроизвольно выделяются капли мочи? Лечение можно осуществлять не только традиционными методами, но и с применением народных средств. Эффективность народных методов подтверждена годами и не вызывает сомнений. Однако важно лечить расстройство мочевого пузыря комплексно.

Решение проблемы может быть облегчено использованием укропных семян. Чтобы приготовить дневную порцию, залейте 1 столовую ложку семян 250 мл горячей воды и оставьте раствор на 1,5-2 часа. Принимать получившийся настой следует в течение дня, маленькими глотками.

Если у вас возникли проблемы с неконтролируемым мочеиспусканием при чихании или кашле, полезно приготовить настой из кукурузных рыльц. Для этого налейте 1/3 столовой ложки рыльц в 200 мл воды. Поставьте посуду на огонь и доведите отвар до кипения. После этого можно процедить готовое средство. По желанию, в отвар можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара. Принимайте это средство как чай в течение дня до полного исчезновения проблемы.

Для самостоятельного лечения можно использовать травяной настой из золототысячника и зверобоя. Для приготовления этого средства необходимо смешать обе травы в одинаковых пропорциях. Затем 1 чайную ложку травяной смеси заливают 250 мл кипятка. Настой должен выдержать 15-20 минут под закрытой крышкой. Принимать этот настой следует по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Если у вас возникают проблемы с непроизвольным протеканием мочи во время чихания или физических нагрузок, можно приготовить отвар из зверобоя и листьев брусники. Возьмите по 1,5 столовой ложки каждого ингредиента. Залейте сбор 200 миллилитрами воды и поставьте содержимое на водяную баню. Отвар должен томиться 7-10 минут. Готовое средство остудите и процедите через марлю. Принимать отвар 3 раза в день по 1/3 стакана.

Исключительно эффективным считается использование сбора на основе корня алтея, тысячелистника и крапивы. Возьмите по 100 г корня алтея, крапивы и 50 г тысячелистника. Залейте этот сбор 400 мл кипятка. Принимайте настой в течение дня небольшими порциями. Продолжайте проведение лечения до полного устранения расстройства мочевого пузыря. Такое средство остается эффективным даже на самых запущенных стадиях.

Если у женщин возникает недержание мочи из-за инфекционных заболеваний, то можно применять лечение с использованием сбора из фиалки, пырея и тысячелистника. Возьмите по 100 г каждой травы. Залейте смесь 800 мл кипятка. Принимайте настой 3-4 раза в день по ½ стакана.

Диагностика

Если у вас возникла подобная чувствительная проблема, важно пройти тщательное обследование, выявить характер и источники заболевания.

Сначала специалист проведет опрос пациента, чтобы выявить, есть ли у него учащенное мочеиспускание, случаи неконтролируемого мочеиспускания, связанные с физической активностью, кашлем или чиханием, объем выделяемой мочи, наличие затруднений при мочеиспускании, а также наличие болезненных или дискомфортных ощущений в нижней части живота или в области половых органов.

Когда отвечаете на вопросы, важно учитывать только свое самочувствие за последний месяц. Также рекомендуется вести дневник наблюдений за своим состоянием в течение 2-4 суток. В этот дневник следует записывать следующие показатели каждые два часа:

• Свойства и объем употребленной жидкости;
• Число случаев мочеиспускания;
• Объем выделяемой мочи при мочеиспускании;
• Наличие сильного желания мочиться;
• Род занятий в этот период;
• Факт непроизвольного мочеиспускания в определенный момент времени;
• Количество мочи при непроизвольном мочеиспускании;
• Род занятий во время непроизвольного мочеиспускания.

Также для установления диагноза проводятся различные лабораторные и инструментальные исследования. Лабораторные анализы включают:

1. Полный кровеносный анализ;
2. Биохимическое исследование крови (с оценкой уровня гормонов);
3. Общий анализ мочи;
4. Бактериологическое посевное исследование мочи;
5. Анализ мазка из влагалища;
6. Мазок из цервикального канала матки.

Тем не менее, при возникновении подобных проблем, более полезными будут инструментальные методы диагностики;

• Исследование почек с помощью ультразвука;
• Ультразвуковое сканирование мочевого пузыря;
• Ультразвуковая диагностика.

Также проводится всестороннее уродинамическое исследование, которое включает:

1. Исследование урофлоуметрии (измерение объема мочи, выделяемой за определенный период времени);
2. Определение показателей давления в брюшной полости и детрузоре;
3. Проведение электромиографии сфинктера мочевыводящей системы;
4. Цистометрия;
5. Оценка работы уретры путем измерения давления в ней;
6. Кашельный тест (определение количества мочи, выделяемой при кашле или чихании).

Врач проводит осмотр в гинекологическом кабинете, используя специальные зеркала, чтобы исследовать состояние влагалища и исключить наличие гинекологических заболеваний.

Причины недержания мочи

Ситуация, когда происходит выделение мочи при кашле, относится к одному из видов стрессового недержания. Смех, чихание и кашель оказывают примерно одинаковое физиологическое воздействие на организм: происходит сокращение диафрагмы, резкое увеличение внутрибрюшного давления, а также ряд нервно-рефлекторных реакций. Это приводит к перенапряжению гладких мышц стенки мочевого пузыря.

Если сфинктер мочевого пузыря (кольцевая мышца, которая действует как клапан, предотвращая утечку мочи при сокращении) ослаблен, ситуация становится еще более осложненной: при неполном сокращении происходит непроизвольное выделение мочи при кашле.

Обратите внимание! Если вы чувствуете дискомфорт в подобных ситуациях, не откладывайте поход к врачу! Врач проведет необходимые обследования и назначит соответствующее лечение. Продолжая откладывать обращение за медицинской помощью, вы ухудшаете свое состояние.

Извержение мочи может возникнуть как у женщин, так и у мужчин. Ситуации, когда происходит утечка мочи при кашле, могут быть вызваны следующими заболеваниями и воздействиями:

• постоянных и продолжительных физических нагрузок;
• повреждений органов малого таза, что может привести к ослаблению мышц мочевого пузыря;
• воспалительных процессов в мочевом пузыре, таких как циститы (изменения в тканях слизистой оболочки органа под воздействием патогенной микрофлоры могут вызвать недержание мочи);
• пожилого возраста, что приводит к естественному ослаблению функциональности гладкомышечных волокон мочевого пузыря.

У женщин

У женщин наблюдается более частое недержание мочи при кашле, чем у мужчин, что связано с особенностями строения женской мочеполовой системы. У женщин мочеиспускательный канал короче и шире, всего 3-4 см, в то время как у мужчин он составляет 24-30 см в длину. Физиологические особенности также играют важную роль: травматизация тканей во время беременности и родов может иметь долгосрочные последствия.

Таким образом, факторами, вызывающими это заболевание у женщин, являются:

• беременность и сложные роды (во время развития плода и особенно в процессе родов организм матери подвергается значительным нагрузкам; органы и ткани тазовой области подвергаются давлению, что может привести к нарушению их нервной иннервации и частичной потере функции);
• период менопаузы (уменьшение выработки яичниками прогестерона вследствие снижения гормональной функции, что приводит к ухудшению тонуса сфинктеров мочевого пузыря);
• климактерический период, когда из-за уменьшения продукции эстрогенов (женских половых гормонов) ухудшается питание всех тканей, включая мышцы мочевого пузыря и уретры;
• последствия гинекологических операций: удаление опухолевых тканей, кист в области матки или яичников;
• избыточный вес.

Обратите внимание! Эта проблема может возникнуть у каждой женщины: у беременных женщин во время беременности может возникать небольшое мочеиспускание при кашле, которое обычно проходит после родов. Это является нормальным состоянием и не нуждается в лечении.

У мужчин

Причиной этого является недостаточная функциональность сфинктера мочевого пузыря.

У мужчин данное заболевание также может быть вызвано:

• хирургическими вмешательствами на органах мочеполовой системы, включая простату и семенные пузырьки, после удаления предстательной железы;
• поражениями центральной нервной системы, инсультами;
• опущением органов в брюшной полости и малом тазу из-за ослабления мышц данной области;
• малоподвижным образом жизни;
• частыми нарушениями стула.

У детей

У маленьких детей случаи непроизвольного мочеиспускания считаются нормальными с физиологической точки зрения. Однако данное состояние становится проблемой, когда ребенок достигает возраста старше двух лет. Это может быть вызвано нарушением нервной регуляции и задержкой развития нервной системы ребенка. Также такое состояние может возникнуть из-за патологий, которые были у матери во время беременности и тяжелых родов.

Частые вопросы

Какие методы лечения недержания мочи у женщин при чихании существуют?

Существует несколько методов лечения недержания мочи у женщин при чихании, включая физическую терапию, лекарства, хирургическое вмешательство и изменение образа жизни.

Какие упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна и предотвратить недержание мочи при чихании?

Упражнения Кегеля являются эффективным способом укрепления мышц тазового дна и предотвращения недержания мочи при чихании у женщин.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте укрепляющие упражнения для мышц тазового дна, такие как Кегель. Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы и улучшить контроль над мочеиспусканием.

СОВЕТ №2

Обратитесь к специалисту – гинекологу или урологу, чтобы получить индивидуальное лечение и рекомендации. Возможно, вам потребуется лекарственная терапия или другие методы лечения, подходящие именно вам.