Как меняется артериальное давление в самолете

Перелеты на самолете – наиболее эффективный способ перемещения из одного места в другое.

Однако, даже у человека, находящегося в хорошем здоровье, во время путешествия могут возникать признаки повышенного артериального давления.

Людям, страдающим гипертонией, бывает труднее переносить воздушные поездки. Перед вылетом рекомендуется проконсультироваться с врачом и подготовиться к полету.

Перелеты и гипертоническая болезнь

Перелеты на авиалайнерах допускаются только на начальных этапах гипертонии. При подъеме на высоту атмосферное давление значительно уменьшается за пределами салона. Воздушное судно поддерживает оптимальную температуру и уровень кислорода. Однако организм человека с гипертонией не способен быстро адаптироваться к изменяющимся условиям. Давление возрастает, что сопровождается неприятными симптомами:

боль в голове;
звуки в ушах;
чувство тошноты;
вертящееся голова и потеря сознания.

Беременным женщинам с повышенным давлением запрещается использовать воздушный транспорт. Это особенно опасно в конце беременности, так как полет может вызвать преждевременные роды или выкидыш. Также следует воздержаться от полетов людям:

пережившим сердечные приступы и мозговые инсульты;
с нарушенной функцией сердца;
подверженным гипертоническим кризам;
страдающим от диабета 1-2 типа;
с ишемической болезнью сердца;
с нарушениями свертываемости крови;
прошедшим операцию на сердце.

Для предотвращения возникновения гипертонического криза во время полета самолета используются кислородные подушки. В случае резкого увеличения давления необходимо оперативно нормализовать дыхание и повысить содержание кислорода в крови с применением специальной маски. Людям с гипертонией рекомендуется иметь при себе аптечку с необходимыми препаратами от повышенного давления. На борту самолета также всегда есть аптечка.

Гипертоник должен тщательно готовиться к перелету на воздушном транспорте. Без должной подготовки нередки летальные исходы.

Риски и возможные обострения гипертонии

Наиболее распространенным осложнением во время полета является гипертонический криз. Изменение атмосферного давления в сочетании с психическим напряжением может привести к серьезному состоянию из-за резкого увеличения кровяного давления. Также могут возникнуть и другие негативные последствия:

Читайте также:

Причины заложенности уха в самолете

Резкое увеличение артериального давления может привести к инфаркту и инсульту – гипертоническому кризу.
Длительное статическое положение может вызвать отечность конечностей. В нижних конечностях может накапливаться застойная кровь, что приводит к отеку ног.
Образование тромбов в сосудах. Недостаток кислорода может вызвать сужение сосудов, уменьшая их просвет. Это может привести к образованию сгустков крови, которые могут забить узкие просветы в стенках сосудов. Люди пожилого возраста с атеросклерозом более подвержены этим осложнениям во время полета.
Недостаток кислорода может привести к нарушению кровообращения, из-за чего сердце не получает достаточного количества кислорода, что может вызвать сердечный приступ.

Как ведут себя сосуды на большой высоте

Из-за изменений в атмосферном давлении кровеносная система человека испытывает значительное напряжение. Недостаток кислорода приводит к учащению сердечных сокращений, а сосуды начинают сужаться под воздействием усиленного кровяного давления, что в конечном итоге приводит к потере упругости сосудов.

Для человека, который заботится о своем здоровье, редкие перелеты не представляют опасности. Организм способен быстро восстановиться и вернуться к нормальному состоянию после полета. У людей с гипертонией сосуды постоянно подвергаются давлению крови, поэтому перелет может серьезно ухудшить их состояние.

После длительного сидения в одной позе часто возникает ощущение дискомфорта в ногах после вставания, судороги могут возникнуть, а конечности могут отечь. Отсутствие движения способствует застою крови в ногах и замедлению кровотока в венах, что увеличивает риск тромбоза. Это также может привести к проблемам с венами из-за варикозного расширения – венозной недостаточности и тромбофлебита.

Наиболее серьезным осложнением при перелете для сосудов является образование тромбов в глубоких венах. Это состояние может привести к блокировке легочной артерии и иметь фатальные последствия.

Медикаменты, используемые в момент перелета

Перед полетом на самолете человек с гипертонией должен обязательно проконсультироваться со специалистом. Если врач одобряет поездку, то назначаются лекарства, способные быстро снизить давление. Среди них могут быть следующие препараты:

Препараты из группы диуретиков снижают давление за счет увеличения выведения жидкости с мочой. Эффект начинается через 1 час после приема. Их применение не рекомендуется пациентам с заболеваниями почек.
Бета-блокаторы уменьшают тонус сосудов, снижают силу и частоту сердечных сокращений, что приводит к снижению давления в течение полутора часов.
Ингибиторы блокируют ферменты, вызывающие стойкое повышение давления. Их действие начинается через 15-60 минут. Эти препараты оказывают более мягкое воздействие на почки.

Помимо медикаментов, уменьшающих давление в артериях, в аптечке необходимо иметь препараты, устраняющие боли в голове и сердце, средства для успокоения и нашатырный спирт.

Читайте также:

Что делать, если заложило уши возможные причины и варианты действий

Советы врачей

Долгая поездка на самолете может оказаться непростым испытанием для организма человека. Даже у здорового человека могут возникнуть неприятные ощущения и дискомфорт во время перелета. Рекомендации медиков помогут сделать авиаперелет максимально безопасным:

Чтобы избавиться от головокружения, рекомендуется некоторое время фокусировать взгляд на одной точке.
Для уменьшения риска тошноты не рекомендуется лететь ни голодным, ни переедшим. Легкая закуска поможет унять чувство голода и избежать перегрузки желудка. Жирная пища не рекомендуется. Полезно иметь при себе лимон во время поездки, так как он помогает справиться с тошнотой.
Изменение давления часто вызывает шум в ушах. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, можно открыть рот, пожевать жевательную резинку или рассосать кислый леденец.
При сильном нервном напряжении рекомендуется выполнять дыхательные упражнения. Например, сделать глубокий вдох на подсчет 1-2 и медленный выдох на подсчет 1-2-3-4-5-6. Подсчет помогает отвлечься и стабилизировать психическое состояние. Если есть боязнь полетов на самолетах, можно принять успокоительное перед вылетом.
Чтобы предотвратить заболевания ног во время полета, рекомендуется надеть компрессионное белье. Взлет и посадка могут вызвать застой крови в ногах, что может привести к образованию тромбов и развитию тромбоэмболии. Компрессионное белье поможет улучшить кровообращение и снизить риск возникновения опасных осложнений.
Чтобы избежать застоя крови, не рекомендуется скрещивать ноги во время полета, а также следует выбирать удобную обувь. Рекомендуется делать упражнения, перемещаясь по салону самолета.
Для предотвращения обезвоживания во время полета рекомендуется предпочитать обычную воду. Кофе, чай и алкоголь могут усилить обезвоживающее действие. Кроме того, кремы и масла помогут сохранить кожу увлажненной.

Профилактика и рекомендации

Людям с высоким давлением не рекомендуется использовать воздушный транспорт. Даже небольшое повышение может вызвать серьезные осложнения и даже привести к смертельному исходу. Перед вылетом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Врач оценит общее состояние здоровья пассажира, определит возможные риски полета и назначит лекарства, которые помогут быстро снизить давление. Если у пассажира есть проблемы с сердцем, перед полетом и после него ему рекомендуется принимать препараты для снижения давления.

Другие советы для вас:

Перед полетом на самолете можно принять успокаивающее средство, например, Валериану или Валидол, чтобы избежать чувства паники во время перелета.
При покупке билета стоит уточнить, оснащен ли самолет кислородными подушками или масками. Если таковых нет, их следует заранее заказать или приобрести.
Для гипертоников панические атаки и стрессы во время путешествия могут представлять серьезную опасность. Поэтому важно заранее продумать времяпрепровождение, взять с собой интересные книги, скачать расслабляющую музыку, приобрести кроссворды или головоломки. Это поможет отвлечься от негативных мыслей.
Даже небольшие упражнения для ног способны уменьшить риск застоя крови. Во время поездки важно менять положение ног, выполняя упражнения с их сгибанием и разгибанием.
Правильное распределение нагрузки на спину поможет снизить возможность повышения давления. Рекомендуется опираться на спинку кресла и удерживать руки на подлокотниках, так как это положение способствует расслаблению.
Разминание шеи и плечевого сустава улучшит кровообращение.
Лекарства, назначенные врачом, обязательно должны быть в аптечке.

Полеты на самолете допустимы для людей с высоким артериальным давлением на начальных этапах. Однако необходимо строго соблюдать рекомендации врача. Неподготовленному пациенту с гипертонией авиаперелет может повлечь за собой серьезные последствия и даже фатальный исход.

Частые вопросы

Как влияет полет на артериальное давление?

Во время полета на самолете артериальное давление может измениться из-за изменения атмосферного давления, особенно при взлете и посадке.

Какие факторы могут повлиять на артериальное давление во время полета?

Факторы, влияющие на артериальное давление во время полета, включают воздействие атмосферного давления, уровень стресса, употребление алкоголя и даже длительное сидение в неудобном положении.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед вылетом в самолет стоит измерить свое артериальное давление и записать результаты. Это поможет отследить изменения во время полета и обратно.

СОВЕТ №2

Во время полета рекомендуется выполнять упражнения для ног и рук, чтобы стимулировать кровообращение и снизить риск изменений в артериальном давлении.