Интенсивное беспокойство, внезапная паника, страх потери контроля и затрудненное дыхание – это обычные симптомы вегетативного симпатоадреналового криза, также известного как паническая атака.
Увеличение артериального давления во время панических атак может быть одним из индикаторов заболевания.
Патология проявляется аналогично гипертоническому кризу, но имеет другие источники. Основное значение имеет дисфункция вегетососудистой системы.
Что такое панические атаки
Невротические расстройства, неустойчивость эмоций, внутренние переживания и чувство ужаса могут спровоцировать развитие панических состояний у человека. Он теряет контроль над собой, возникают физические страдания и эмоциональная неустойчивость. Все эти симптомы в совокупности называются паническими атаками.
Приступ астмы – это состояние, которое может возникнуть по различным причинам и привести к появлению дополнительных симптомов. Это заболевание относится к области неврологии и может увеличить вероятность развития фобий.
Главными факторами, способствующими возникновению патологии, являются:
- склонность к психическим расстройствам;
- личностные особенности (например, импульсивность или низкая самооценка);
- период “рисковый” для подростков;
- индивидуальное восприятие ситуации человеком.
Панические приступы могут вызывать увеличение артериального давления и температуры тела.
У беременных женщин гипертензия по причине ПА встречается в 80% случаев. Например, страх перед родами, возможность родить неполноценного ребенка и т.д.
Читайте также:
Симпатический криз (ПА) имеет три разновидности:
- Вид, связанный с конкретной ситуацией, развивается из-за предчувствия ухудшения обстановки.
- Внезапный вид, возникающий остро, без очевидных причин. Чаще всего связан со стрессовыми ситуациями, которые накапливаются в течение определенного периода времени.
- Условно-ситуационный вид, возникающий в результате нарушения биохимических процессов в центральной нервной системе. Обнаруживается у людей с наркотической или алкогольной зависимостью.
Длительность криза тревоги может быть разной и варьировать от нескольких дней до одного месяца. Ухудшением ситуации является появление депрессивного состояния, которое может привести к приступу в любой момент. Это своего рода защитная реакция организма на возникшую “угрозу”.
Как выявить паническую атаку
Отличить вегетативный криз от гипертонического криза может быть непросто. Только опытный специалист, такой как врач-терапевт или фельдшер скорой помощи, способен правильно определить каждый из них.
К особым признакам при приступах обоснованной или надуманной тревоги относятся:
- затрудненное дыхание;
- потеря равновесия;
- чередование жара и холода;
- усиленное выделение пота;
- дрожь в организме;
- покалывание в конечностях;
- синюшность кожи на лице;
- покраснение ушных раковин;
- возможны негативные мысли и ругательства;
- ощущение комка в горле;
- спазмы мышц живота.
Эмоциональные проявления влияют на физическое состояние человека, вызывая дискомфорт. Возможно повышение артериального давления во время этих проявлений. Появляются симптомы, такие как головная боль, ощущение головокружения и шум в ушах. Человек может ощущать беспокойство, затруднения с концентрацией и страх перед смертью или утратой рассудка.
Гипертензия по причине ПА встречается у 1 из 10 пациентов, и большинстве случаев – не обоснована. Беспричинно заболевание не начинается.
Признаки предстоящего приступа:
-
Читайте также:
- Возникает причина для беспокойства.
- Начинается беспокойство и дрожь в кончиках пальцев.
- Человек испытывает потливость и жалуется на недостаток воздуха.
- После этого возникают боли в области живота и повышенное артериальное давление.
Симптомы обычно проявляются в течение нескольких минут или даже до одного часа. Это состояние требует серьезной помощи от специалистов. Интересно, что больные часто уверены, что причиной такого состояния является резкий подъём артериального давления.
Причины скачков АД при ПА
Панические атаки – это не выдуманная трудность, а реальная ответная реакция организма на нарушение последовательности процессов нервной системы.
Напряжение, интенсивные эмоции или ужас могут вызвать увеличение уровня адреналина (гормона, вырабатываемого надпочечниками). Этот гормон, в свою очередь, вызывает сокращение стенок сосудов, что приводит к повышению артериального давления.
Реакция организма на стресс в виде повышения АД – патология, носящая в большей степени физиологический характер, так как является дисфункцией нервной системы.
Признаки заболевания очень похожи на симптомы гипертонического криза, поэтому важно уметь различать приступ астмы от гипертонического криза.
- во время панических атак давление не поднимается выше 150/100 мм рт.ст.;
- приступы длительностью не более 10 минут, но их может происходить несколько раз в день;
- физические осложнения исключены, но психические нарушения остаются проблемой.
Гипертонический криз, так же как и приступы паники, проявляется учащенным процессом мочеиспускания. Во время приступа артериальной гипертензии увеличивается количество мочи, и ее цвет изменяется – она приобретает почти прозрачный оттенок.
Диагностика и лечение
Уникальной особенностью условий является метод определения и лечения. Высокое давление можно устранить только с помощью приема препаратов, снижающих давление, в то время как приступы артериальной гипертензии исчезают самостоятельно.
По статистике, вегетативному кризу склонны люди, имеющие нарушение вегетососудистой системы. Основное лечение будет заключаться в устранении нервозности по причине ВСД.
-
Читайте также:
Проведение диагностических процедур включает в себя мониторинг артериального давления, проведение электрокардиографии, ультразвуковое исследование почек и эхокардиографию. Основное лечение осуществляется с применением лекарственных препаратов, а также дополняется поведенческой и гипносуггестивной терапией.
Препараты, которые помогают справиться с приступами паники:
- препараты от депрессии;
- средства от тревожности;
- питательные вещества группы В.
Как себя вести при панической атаке
Вегетативный кризис – это состояние, при котором исключена смертельная опасность, однако важно понимать (как самому пациенту, так и окружающим), как оказать первую помощь.
Первый приступ бывает сложно пережить с эмоциональной стороны. Человек испытывает ужас и тревогу, жалуется на неприятные ощущения в области живота и сердца. Люди, подверженные развитию этого состояния и имеющие опыт, могут сами справляться с симптомами.
- Если вы заметили первые признаки, рекомендуется отложить все дела, принять успокоительное средство и исключить источник раздражителя.
- Расстегните одежду и освежитесь, помывшись прохладной водой.
- Примите удобное положение, закройте глаза и постарайтесь расслабиться.
- Проведите самомассаж височной части головы в течение полминуты.
- Выпейте стакан прохладной воды и постарайтесь отвлечься.
Чтобы снять напряжение и расслабиться, пациенту можно порекомендовать провести умственные подсчеты, сделать самомассаж пальцев или кулаков, пообщаться с коллегой. Если это не помогает, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Людям, страдающим от вегетативного панического синдрома, рекомендуется исключить из своего рациона кофеин, алкоголь и никотин, чтобы уменьшить частоту приступов. Также полезно заниматься физическими упражнениями и освоить методику “правильного дыхания”.
Необходимо осознавать, что симптомы, такие как сдавливание головы в висках, потеря сознания, выпячивание глазных яблок, не свидетельствуют о паническом синдроме, а скорее указывают на гипертонический криз или инсульт головного мозга.
Дабы исключить возможные осложнения, следует измерить АД. При ГК показатели будут выше 180, что абсолютно не характерно для вегетативного синдрома.
Для смягчения регулярных приступов рекомендуется использовать специальные медикаменты, выписанные врачом. Наиболее эффективными считаются бензодиазепины, способные устранить симптомы менее чем за час. Лечение проводится специалистом – психиатром или психологом.
Связь ПА с гипертоническим кризом и ВСД
Вегетососудистая дистония – это главная причина заболевания. ВСД представляет собой нарушение работы вегетативной нервной системы, что приводит к сокращению различных типов мышц.
Автономная нервная система контролирует функционирование внутренних органов независимо от воли человека. Она также отвечает за производство адреналина надпочечниками и регуляцию сокращения-расслабления мочевого пузыря.
Эти возможности объединяют термины “атака паники”, “гипертонический криз” и вегетососудистая дистония.
Факторы, способствующие заболеванию:
- Синдром туннеля карпального канала;
- излишнее напряжение;
- чрезмерная нагрузка на тело;
- повышенная склонность к депрессии и напряжению;
- неравновесие гормонов;
- хронические заболевания внутренних органов.
Болезнь связана с особенностями эмоционального восприятия и психического развития. Лечением занимается психотерапевт. Клиническая картина схожа с острым вегетативным синдромом.
Цепная реакция
Страх или паника могут запустить цепную реакцию, особенно если у человека есть склонность к нарушениям работы вегетативной нервной системы. В таких случаях надпочечники начинают активно вырабатывать адреналин, что приводит к повышению давления крови. Дистония влияет на мышцы и кровеносные сосуды, вызывая умеренный спазм. Это приводит к увеличению артериального давления, иногда более чем на 30-40 единиц (150/100 мм рт.ст.).
Профилактика и рекомендации
Для того чтобы избежать превращения заболевания в фобию, важно своевременно получать лечение. Медицинские эксперты обещают полное выздоровление от недуга. Пациентам рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек и освоить навыки управления эмоциями.
Кроме терапии, необходимо большое желание пациента вылечиться от ВСД и ПА.
Временная повышенная артериальное давление из-за приступов паники требует не столько медикаментозного лечения, сколько умения контролировать себя. В большинстве случаев возникающее чувство страха и беспокойства не имеет объективных оснований и является результатом собственных фантазий. Фактически, человек сам внушает себе негативные мысли, программируя себя на пессимизм.
Лекарственное лечение в сочетании с сеансами психотерапии поможет снизить риск возникновения панических атак и генерализованных тревожных расстройств, улучшая качество жизни.
Частые вопросы
Какие физиологические процессы приводят к повышению давления при панических атаках?
При панических атаках активизируется симпатическая нервная система, что приводит к увеличению выделения адреналина и норадреналина. Эти гормоны стимулируют сужение сосудов и увеличение сердечного выброса, что повышает артериальное давление.
Какие симптомы связаны с повышением давления при панических атаках?
Повышенное артериальное давление при панических атаках может сопровождаться такими симптомами, как сердцебиение, головокружение, головная боль, чувство страха и тревоги, потливость и дрожание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Панические атаки могут привести к увеличению уровня стресса, что в свою очередь может вызвать повышение давления. Рекомендуется обратить внимание на методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить поднятие давления.
СОВЕТ №2
Важно обратить внимание на свои пищевые привычки, так как некоторые продукты, такие как кофе, соль и жирная пища, могут привести к увеличению давления. Рекомендуется следить за питанием, уменьшить потребление этих продуктов и увеличить употребление свежих фруктов, овощей и здоровых белков.
Загрузка...
