Запястный тонометр — аппарат для измерения давления на запястье

Проблемы с артериальным давлением знакомы многим людям в современном мире. В то время как градусник является обязательным атрибутом каждого дома, не у всех имеется тонометр. Современные технологии не стоят на месте, и в настоящее время производители медицинских приборов выпускают различные модели тонометров, которые позволяют измерять артериальное давление даже на запястье.

Использование данного устройства довольно просто. Манжету надевают на запястье, включают устройство, и через несколько минут на экране появляется результат. Запястный измеритель давления удобно хранить даже в небольшой сумочке, чтобы он всегда был под рукой.

Что такое запястный тонометр

Для оценки давления используются запястные тонометры, которые имеют вид крупных браслетов-часов с дисплеем. Они начали производить в середине 90-х годов, и в настоящее время их функционал и точность ничуть не уступают традиционным методам измерения давления. Этот способ контроля давления очень удобен для большинства людей.

Кому можно пользоваться

Независимо от возраста, человек может иметь проблемы с высоким или низким кровяным давлением. Любой желающий может измерить давление на запястье, однако это имеет свои ограничения. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, поэтому измерение артериального давления на запястье у пожилых людей может быть неточным. Также не рекомендуется использовать запястный измеритель для тех, кто страдает атеросклерозом. В остальных случаях запястный измеритель идеально подходит для контроля давления у взрослых.

Также прибором могут пользоваться подростки — многие модели позволяют проводить измерения этого показателя у детей с 12 лет.

Как мерить давление

Измерители давления для запястья обычно полностью автоматические, достаточно просто нажать кнопку “СТАРТ”. После этого устройство самостоятельно накачает манжету и выпустит воздух после измерений. Они работают на пальчиковых или мизинчиковых батарейках, а также доступны модели с аккумуляторами, которые можно заряжать от сети.

Прежде чем использовать устройство, рекомендуется воздержаться от значительных физических нагрузок в течение 20-30 минут. Также не рекомендуется употреблять алкоголь и табак, так как это может значительно повлиять на уровень артериального давления.

Процесс применения очень простой: тонометр надевается на запястье примерно в одном сантиметре от ладони, дисплей направлен вверх. После этого руку с устройством следует приложить к груди на уровне сердца, чтобы ладонь лежала на второй руке, немного ниже плеча. Свободной рукой необходимо поддерживать за локоть руку с тонометром.

Частые ошибки

Определение артериального давления на запястье может быть неточным только при нарушении рекомендованной методики. Современные устройства показывают показатели АД за несколько минут, однако необходимо придерживаться определенных правил. Медики советуют измерять давление следующим образом:

• сесть на стул или кресло — отсутствие опоры может повлиять на точность измерений;
• побыть в состоянии покоя в течение 3-5 минут;
• сходить в туалет перед измерением, так как полный мочевой пузырь может привести к увеличению показателей на 5-10 единиц;
• разместить руку с запястным тонометром строго на уровне груди;
• не затягивать манжету слишком крепко, чтобы избежать дискомфорта или боли в кисти при нагнетании воздуха;
• измерять давление только на голом запястье, так как одежда и украшения могут исказить результаты;
• избегать употребления спиртных напитков и курения перед измерением;
• не волноваться и не думать о чем-то тревожном.

При соблюдении всех этих рекомендаций, измерения артериального давления на запястье будут максимально точными, и погрешность будет сведена к минимуму.

Не следует проводить замер в помещении, где температура воздуха ниже 16 градусов, иначе результат окажется заниженным.

Обзор моделей

В настоящий момент существует огромное количество компаний в медицинской сфере, которые занимаются производством запястных тонометров. Их основная цель – сделать устройства как можно более компактными и удобными в использовании.

В данной сфере выделяются мирово известные компании, такие как:

• Omron (Омрон);
• A&D (Эй энд Ди);
• Nissei (Ниссэй);
• Microlife (Микролайф).

Также существуют отечественные производители, однако они обычно не достигают такого же уровня, как иностранные аналоги.

Различаются модели по своему внутреннему устройству. Все они измеряют давление в артериях, но некоторые из них, например, способны сохранять до 120 последних измерений для возможности сравнения. У некоторых моделей есть функция определения аритмии. Другие устройства оснащены яркими и крупными дисплеями, что важно для людей с ослабленным зрением. Кроме того, все варианты имеют различную цену. В среднем, цены на запястные измерители артериального давления варьируются от 1200 до 2500 рублей.

Омрон R2 тонометр – одна из наиболее популярных моделей, доступных в аптеках. Этот прибор компактный и легкий, способен сохранить информацию о 30 последних измерениях для последующего сравнения. Он автоматически накачивает воздух в манжету до необходимого уровня, что устраняет дискомфорт от сдавливания запястья. Также он обнаруживает наличие аритмии и сравнивает последние результаты с установленной нормой. Цена этого устройства варьируется от двух до трех тысяч рублей. Помимо приобретения в аптеке, его можно купить с заметной скидкой в интернет-магазине. В последнем случае, однако, следует быть внимательным при выборе магазина.

Еще один известный вариант – аппарат для измерения давления AND UB-202. Этот прибор отличается большим дисплеем, сохраняет информацию о 90 измерениях и имеет шкалу, определяющую давление как высокое, низкое или нормальное. Он также автоматически накачивает воздух в манжету и запускается одним нажатием кнопки. По цене этот вариант доступен – его стоимость редко превышает 2000 рублей.

Можно также рассмотреть отечественный тонометр АРМЕД YE-8100B в качестве альтернативы. У него имеется обширная память, способная сохранить до 120 последних результатов. Также присутствует режим многократных измерений для определения среднего значения. Этот компактный и легкий тонометр обычно доступен по цене, не превышающей 1400 рублей.

Выбрать нужную модель совсем нетрудно. Для этого следует внимательно изучить все предложения, сравнить цены и функционал. Все запястные тонометры сертифицированы, поэтому стоимость в данном случае не играет особой роли.

Профилактика и рекомендации

Использование запястного тонометра помогает следить за состоянием здоровья. Часто изменения артериального давления происходят у людей, у которых ранее не было подобных проблем. А тем, у кого это заболевание сопровождает на протяжении всей жизни, необходимо обладать запястным тонометром.

Изменение артериального давления всегда обусловлено уникальными факторами и часто свидетельствует о наличии серьезного заболевания в организме. Это состояние может затронуть как взрослых, так и детей.

Имеются определенные факторы, которые могут вызывать постоянные отклонения уровня артериального давления от стандартных значений. Среди них следующие:

• постоянные напряжения нервной системы;
• частые ситуации стресса;
• трудности на рабочем месте и дома;
• образ жизни и питание;
• малоподвижный или излишне активный образ жизни;
• чувствительность к изменению погоды.

Гипертония, или склонность к повышенному давлению, является наиболее распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы во всем мире. По мере старения сосуды подвергаются износу, что приводит к нарушениям циркуляции крови в организме, поэтому две трети взрослого населения планеты сталкиваются с этим заболеванием.

Основные признаки гипертонии включают внезапное появление головной боли, begleitet von ухудшением зрения и шумом/гулом в ушах. Также возникает давящая боль в груди, обычно в области сердца. В случае гипертонического криза, когда артериальное давление резко повышается, к вышеупомянутым симптомам добавляются тошнота и даже рвота, покраснение кожи и слизистых оболочек, одышка и судороги. В этот момент внутренние органы находятся под большим напряжением, поэтому от таких приступов страдают сосуды, почки, сердце и мозг.

Криз может привести к инфаркту, инсульту, поражению сосудов глаз, ухудшению памяти и почечной недостаточности. В самых серьезных случаях — к параличу, инвалидности и даже летальному исходу.

Источником беспокойства является как гипертония, так и гипотония, когда человек страдает от недостаточного кровотока в организме. Это может привести к частым случаям головокружения, потере сознания, усталости, сниженной работоспособности, разбросанности мыслей, постоянной слабости и острым головным болям. Подобные нарушения работы сосудов увеличивают нагрузку на почки, сердце и мозг. Последствиями такого приступа могут стать нарушения сознания и даже попадание в кому.

Нельзя утверждать, что хуже — высокое давление или низкое давление. Людям с таким диагнозом важно строго следовать всем рекомендациям врача, принимать необходимые препараты и всегда иметь под рукой тонометр. В данной ситуации, запястный прибор будет удобен для использования из-за его компактных размеров и мобильности.

На сегодня главной рекомендацией врачей для пациентов с подобными нарушениями здоровья является совет — вести здоровый образ жизни. Отказ от курения и алкоголя, занятия спортом, соблюдение режима дня, а также контроль над эмоциями, правильным питанием и весом — позволит не только восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, но и поможет избежать прочих серьезных заболеваний.

Частые вопросы

Как работает запястный тонометр?

Запястный тонометр работает на основе метода определения артериального давления путем измерения пульсового давления на запястье. Он использует специальный датчик, который надевается на запястье и регистрирует пульсацию артерий. Затем аппарат автоматически вычисляет и отображает значения верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления.

Как правильно использовать запястный тонометр?

Для правильного использования запястного тонометра следуйте инструкциям, прилагаемым к устройству. Обычно процедура измерения давления на запястье включает следующие шаги:
1. Сядьте в удобное положение и расслабьтесь.
2. Приложите датчик запястного тонометра к внутренней стороне запястья, примерно на уровне середины ладони.
3. Запустите измерение, следуя инструкциям на экране устройства.
4. Подождите, пока тонометр завершит измерение и отобразит результаты.
5. Запишите полученные значения верхнего и нижнего давления.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе запястного тонометра обратите внимание на его точность измерения. Лучше выбрать модель с высокой точностью, чтобы получать более достоверные результаты.

СОВЕТ №2

Перед измерением давления на запястье убедитесь, что вы сидите спокойно, рука, на которой надевается тонометр, находится на уровне сердца, и не двигайтесь во время измерения, чтобы получить наиболее точные показания.