Давление 120, 125 на 90, 95 — хорошо или плохо

При оценке артериального давления учитываются значения верхнего и нижнего давления.

Показатели 120/90 и 125/95 указывают на определенные изменения в работе артериальных сосудов.

В определенных случаях эти значения считаются нормой для каждого человека и не вызывают дискомфорта, либо могут быть следствием эмоционального или физического напряжения. Однако иногда такие показатели могут указывать на возможные отклонения в функционировании сердечно-сосудистой системы.

Хорошее ли это давление

Незначительные отличия от стандартных значений при измерении артериального давления могут быть временными и не указывать на наличие патологии. В таких ситуациях достаточно просто отдохнуть или хорошо выспаться. Постоянно повышенные показатели являются тревожным сигналом и требуют медицинского вмешательства.

Если говорить о стандартных показателях, то стоит отметить, что нормальное верхнее артериальное давление составляет 120 миллиметров ртутного столба, что свидетельствует о правильной работе сердечной мышцы. Нижнее давление считается нормой при уровне 80 миллиметров ртутного столба.

Увеличение АД на 10-15 единиц человека в полном покое — является патологическим явлением. Повышение диастолы становится причиной развития гипертонической болезни и сердечно-сосудистой недостаточности.

Необходимо уметь различать патологическое состояние от физиологического. Патологическое развитие проявляется через определенные клинические симптомы, особенно если не предпринимать лечение. Физиологическое состояние характеризуется кратковременными проявлениями, например, при хронической усталости или изменении уровня гормонов. В обоих случаях важно правильно поставить диагноз.

Норма АД по возрастам

Уровень артериального давления у человека определяется различными факторами, такими как возраст, пол, вредные привычки, а также периоды пубертата и беременности.

Исходя из всех имеющихся данных, была разработана система классификации нормальных показателей артериального давления.

• С первых дней жизни и до года оптимальными показателями считаются 95/65 мм. рт. ст., уровень давления не зависит от пола ребенка.
• До 10 лет систолическое давление колеблется от 100 до 105 мм. рт. ст., а диастолическое – от 65 до 70 мм. рт. ст. Пол не оказывает влияния на эти показатели.
• С 10 до 16 лет у мальчиков АД составляет 125/75 (+- 2 ед.), у девочек – 118/70 мм. рт. ст. С 16 до 20 лет значения практически не различаются, но могут незначительно увеличиться при наличии вредных привычек и вредных пристрастий.
• В возрасте от 20 до 40 лет у мужчин верхнее давление составляет 125 – 130 мм. рт. ст., нижнее – 77-80 мм. рт. ст. У женщин – 120/75 и 125/78.
• После 50 лет отмечается повышение систолических значений: у женщин – 137/84, у мужчин – 135/83.
• В возрасте от 60 до 80 лет нормальными считаются показатели у женщин 153/85 мм. рт. ст., у мужчин немного ниже – 147/82. В связи с возрастными изменениями давление увеличивается – это естественный процесс.
• От 80 до 90 лет нижние значения снижаются. У обоих полов диастолическое давление не превышает 80 мм. рт. ст. (в пределах нормы). Систолическое давление у женщин составляет 150, у мужчин – 145 мм. рт. ст.

При нормальных значениях признаков здоровья нет, но если они незначительно отклоняются, симптомы патологии могут быть неявными. Выявить патологии можно только при регулярном измерении артериального давления.

Как ощущает себя человек

Признаки, свойственные повышенному давлению нижнего значения (но не превышающему 90 мм рт. ст.) при нормальном верхнем давлении:

• общее недомогание;
• утомление;
• сонливость;
• раздражительность;
• боль в голове.

Важно отметить, что результат измерения верхних показателей 120 и 125 для пожилых людей является показателем гипотонии. У них отмечается шум или звон в ушах и предобморочное состояние.

Симптомы при артериальном давлении 125/95 у молодых людей:

• повышение частоты сердечных сокращений;
• ощущение вращения головы;
• неприятное ощущение в желудке.

В отличие от более опытных людей, у молодых людей симптомы слабо выражены и не сопровождаются явными патологическими проявлениями.

Причины

Отличный уровень артериального давления составляет 120/80 миллиметров ртутного столба, учитывая допустимую частоту сердечных сокращений. Повышенное давление нижнего значения может возникать по нескольким причинам:

• повышенное напряжение сосудистых стенок;
• заболевания почечной системы;
• избыточный вес тела;
• заболевания кровеносной системы (сгустки, воспаление вен);
• зависимость от кофеина;
• неправильное питание;
• работа в статическом положении;
• малоподвижный образ жизни;
• хронические заболевания внутренних органов, регулирующих обмен веществ.

При достижении пожилого возраста происходят изменения, связанные с возрастом, которые приводят к потере эластичности сосудистых стенок и их постоянному напряжению. Этот необратимый процесс усугубляется курением, употреблением спиртных напитков и их производных.

Алкогольная зависимость приводит к гипертензии диастолического давления, а также к гипертонической болезни.

Источниками такого состояния могут быть усталость, недостаток сна, физическая нагрузка или употребление безалкогольных энергетических напитков.

Беременность как причина диастолической гипертонии

В период беременности происходят изменения в гормональном фоне. Надпочечники активно вырабатывают гормоны, что воспринимается организмом как аномальное состояние органа. Кроме того, меняется принцип функционирования эндокринной железы.

Комплекс физиологических изменений приводит к повышению нижнего давления. В случае повышения АД до 95 мм. рт. ст. — процесс не носит патологический характер.

Как нормализовать

Даже незначительные отклонения от обычных значений могут быть началом серьезного патологического процесса. Недостаток диагностики и лечения часто приводит к развитию склеротических изменений в сосудах и органах.

Чтобы поддерживать нормальное давление крови, следует:

• поддерживать ясный режим бодрствования и сна;
• полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения;
• восстановить нормальную массу тела с помощью специальных диет, богатых макроэлементами и клетчаткой;
• придерживаться диеты с минимальным содержанием соли;
• избегать стрессовых ситуаций и депрессивных состояний насколько это возможно;
• поддерживать активный образ жизни;
• дышать свежим воздухом.

Иногда просто изменение образа жизни может помочь нормализовать уровень нижнего давления. Кроме того, эти рекомендации подходят для людей любого возраста, находящихся в группе риска развития гипертонии.

В более тяжелых процессах нормализовать показатель без применения медикаментов — невозможно. Тактику и схему лечения определяет врач.

Терапия у врача

Подавляющее большинство препаратов оказывают воздействие на давление в целом, то есть одновременно снижают оба показателя. Поэтому лечение гипертонии необходимо доверить профессионалу. Лекарственная терапия обладает заметным терапевтическим эффектом и применяется во всех случаях для улучшения состояния пациента.

Эксперты применяют медикаменты, такие как:

• мочегонные препараты совместно с препаратами, блокирующими действие альдостерона;
• препараты, ингибирующие ангиотензин-превращающий фермент, в сочетании с мочегонными препаратами или антагонистами кальциевых каналов;
• препараты, блокирующие рецепторы адреналина;
• лекарственные настойки с успокаивающим эффектом из аптеки (например, Корвалол или Валосердин).

Следующие препараты наиболее востребованы при снижении диастолического давления:

• Препарат атенолол;
• Препарат лозартан;
• Препарат эналаприл;
• Препарат фуросемид.

Медикаментозная терапия позволяет не только нормализовать показатели АД, но и избавить пациента от неприятных симптомов. Терапия неприемлема к женщинам, ожидающим пополнение в семье.

Домашнее лечение

Для лечения гипертензии следует согласовывать применение нетрадиционных методов с кардиологом или терапевтом. Использование народных средств допустимо в случае:

• нижнее давление не показывает тенденцию к увеличению;
• нет явных клинических признаков высокого кровяного давления.

Домашнее лечение заключается в приготовлении настоев, обладающих мочегонным эффектом и средств для восстановления структуры артериальных сосудов.

При давлении в 125/95 мм рт. ст. можно использовать легкие методы лечения:

• Сочный сок из ягод клюквы смешивается с натуральным медом в равных пропорциях. Полученную смесь тщательно перемешивают и употребляют в течение 14 дней, принимая по 1 ложке трижды в день. Комбинация меда с богатым витаминами клюквенным соком благотворно воздействует на состояние сосудистых стенок артериальной системы.
• Отвар из розмарина способствует улучшению мочеиспускания и оказывает выраженный гипотензивный эффект. Отфильтрованный настой следует употреблять в течение дня в объеме 1/4 литра.
• Еще одним популярным средством является запеченный чеснок, который часто используется в качестве приправы. Рекомендуется употреблять по 1 головке запеченного овоща в день.

Если артериальное давление составляет 120/90 мм. рт. ст., то полезно употреблять свежие овощные соки, такие как свекольный, огуречный или морковный. Также рекомендуется пить отвар из шиповника, однако пожилым людям следует употреблять его в ограниченном количестве.

Профилактика и рекомендации

Для избежания негативных последствий перед началом лечения высокого кровяного давления с использованием традиционных или нетрадиционных методов необходимо пройти обследование, которое поможет выявить причину этого состояния.

Самолечение может привести к печальным последствиям. В целях профилактики необходимо соблюдать правильный образ жизни, контролировать вес и посещать врача-кардиолога.

Высокое давление в период диастолы не всегда требует применения медикаментозного лечения. Его временное проявление может быть вызвано естественными причинами, такими как усталость или реакция на изменение погоды. В таких ситуациях можно воспользоваться травяными препаратами.

Уровень артериального давления 120/90 и 125/95 мм. рт. ст. не является критическим, однако требует особого внимания как со стороны пациента, так и врача.

Частые вопросы

Какие значения давления считаются нормальными?

Нормальные значения артериального давления обычно составляют 120-129 мм ртутного столба (систолическое давление) и 80-84 мм ртутного столба (диастолическое давление).

Когда значения давления 120, 125 на 90, 95 могут считаться плохими?

Значения давления 120, 125 на 90, 95 могут считаться плохими, если они являются повышенными для конкретного человека и не соответствуют его обычным показателям. В таком случае, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшей оценки и возможного лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При давлении 120/80 мм рт. ст. можно говорить о нормальном артериальном давлении. Однако, для каждого человека оптимальное давление может быть индивидуальным, поэтому важно обращаться к врачу для оценки своего состояния.

СОВЕТ №2

Для поддержания здорового давления рекомендуется вести активный образ жизни, включая регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.