Повышенный пульс — причины и лечение

Повышенная частота сердечных сокращений может вызвать появление шума в ушах и стука в голове.

Ощущение тревоги и необоснованная паника также могут быть признаками увеличенного сердечного ритма.

Все мы, несомненно, знакомы с этим состоянием, однако есть разница между временным учащением сердцебиения и патологическим процессом, сопровождающим больного на протяжении длительного времени.

Первичные причины и верное лечение учащенной пульсации требуют грамотного подхода с медицинским вмешательством. Особенно опасно, когда высокий пульс диагностируется в состоянии покоя пациента.

Пульсовая норма

Во время сокращения сердечной мышцы происходит перекачивание крови по всему организму. Пульс является отражением этих сокращений, и значения этого показателя могут значительно различаться.

Оптимальным считается показатель пульса в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту. Превышение этого уровня может свидетельствовать о повышенном пульсе, что может быть вызвано различными патологическими процессами в организме.

При обнаружении повышенной частоты пульса у человека, необходимо учитывать определенные особенности его организма. Определение значения пульсации следует осуществлять, учитывая следующие аспекты:

• возраст клиента;
• нагрузки на теле;
• эмоциональное состояние;
• общее физическое состояние (присутствие заболеваний).

Таблица отражает, как меняется ситуация в зависимости от возраста:

Из таблицы видно, что повышенный пульс часто связан с возрастными особенностями. Быстрый сердечный ритм у детей считается нормой и не рассматривается как патология в медицине.

Средняя частота сердечных сокращений у взрослого человека в состоянии покоя также изменяется в зависимости от возраста:

• В возрасте от 20 до 30 лет пульс составляет 60-70 ударов в минуту;
• От 30 до 40 лет – 70-75 ударов в минуту;
• От 40 до 50 лет – 75-80 ударов в минуту;
• От 50 до 60 лет – 80-85 ударов в минуту;
• От 60 до 70 лет – 85-90 ударов в минуту;
• От 70 до 80 лет – 90-95 ударов в минуту.

При отсутствии физических нагрузок и эмоциональных стрессов повышенный пульс человека в состоянии покоя может говорить о патологических процессах, протекающих в организме.

Как правильно мерить пульс

Следующие участки тела считаются основными точками измерения:

• шея;
• область висков;
• область сердца;
• паховая область;
• подмышечная область;
• задняя часть колена;
• запястье.

Обычно измерение частоты пульсации проводят прямо на запястье, в области лучевой артерии.

Определение пульса на запястье:

1. Примите горизонтальное положение тела. Выполните несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться.
2. Положите средний и указательный пальцы на запястье, чтобы найти артерию.
3. Нажмите на артерию, чтобы лучше ощутить пульс.
4. Затем засеките 10 секунд и подсчитайте количество ударов. Умножьте полученное число на 6 и сравните с нормальными значениями.

Не рекомендуется проводить измерение с участием большого пальца, поскольку его собственная пульсация помешает точности замера.

После определения средней частоты пульса необходимо сравнить ее с нормальным показателем и сделать вывод о том, повышен ли пульс или понижен.

Симптомы высокого пульса

Признаки заболевания варьируют в зависимости от основного источника, вызвавшего его.

Признаки повышенного пульса включают в себя:

• звуки в ушах и удары в висках;
• интенсивное сердцебиение;
• дискомфорт в левой стороне груди;
• потеря равновесия;
• боли в голове;
• чувство тошноты и поблескивания.

Иногда возникает кратковременное состояние, при котором человек может временно потерять сознание.

Причины высоких показателей пульса

Факторы, влияющие на увеличение пульса у мужчин и женщин, могут быть разделены на временные и постоянные. Временные факторы включают кратковременное воздействие на организм физических или психологических нагрузок.

Во время физических нагрузок, стресса или психоэмоциональных всплесков частота сердечных сокращений может увеличиться. Нервное напряжение всегда оказывает влияние на пульс, значительно увеличивая его значение.

Пульс может быть негативно затронут употреблением наркотических веществ, алкоголя и курением. Также употребление больших количеств вредной пищи (жареной, жирной, копченой, острой) может привести к увеличению пульса. Это также относится к избыточному потреблению крепкого чая и кофе.

Увеличение частоты сердечных сокращений может быть вызвано применением различных медикаментов. Сюда относятся определенные типы болеутоляющих, диуретических, антистрессовых и вазоконстрикторных препаратов.

Если уровень пульса постоянно повышен утром, днем или вечером, и сопровождается дополнительными признаками, такими как головокружение, повышенная температура и общее недомогание, это может указывать на наличие патологических процессов в организме человека.

Увеличение частоты сердечных сокращений часто связано с такими заболеваниями:

• Дефекты сердечной мышцы, с которыми ребенок может родиться, и которые могут остаться незамеченными до определенного момента.
• Увеличенная активность щитовидной железы, приводящая к развитию заболеваний, таких как гипертиреоз.
• Проблемы с артериальным давлением. Увеличение пульса при низком артериальном давлении является распространенным явлением в медицинской практике, так же как и увеличение сердечного ритма при гипертонии.
• Повышение пульса до уровня более 90 ударов в минуту может происходить при обычных простудных заболеваниях, сопровождающихся значительным повышением температуры тела.
• Любые заболевания сердца, включая инфаркт миокарда, ишемию, сердечную недостаточность, опухоли и состояния, определяемые как миокардит в медицинской практике.
• Патология путей, по которым проходят электрические импульсы в сердечной мышце.
• Внутренние кровотечения, а также увеличение пульса при серьезных травмах кожи.
• Обезвоживание в условиях жары.
• Проблемы с дыхательной системой, особенно при заболеваниях легких.

Зачастую высокая пульсация на фоне повышенной частоты сокращений сердечной мышцы, может быть вызвана приемом некоторых медпрепаратов.

Что делать при высоком пульсе

Когда частота сердечных сокращений увеличивается, следует предпринять определенные меры:

1. раздвинуть окна и двери;
2. примкнуть к горизонтальному положению;
3. избавиться от обтягивающей одежды;
4. сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 5 секунд (5 раз);
5. расслабиться и провести 20-30 минут в покое.

Если у вас повышенное артериальное давление и учащенный пульс, то рекомендуется употребить настойку валерианы или препарат Валосердин.

Осложнения и последствия

Если частота сердечных сокращений постоянно превышает 117-150 ударов в минуту, следует обратиться за медицинской помощью.

Вне зависимости от причин, вызвавших увеличение ЧСС в организме, слишком высокие значения могут привести к следующим последствиям:

• смертельный исход из-за внезапной остановки сердца без обнаруженной пульсации;
• образование тромбов в сердечной мышце, что неизбежно приводит к инфаркту;
• состояния потери сознания;
• недостаточность работы желудочков сердца;
• нарушение кровообращения в мозге – инсульт;
• шок с аритмическими проявлениями.

Возможные исходы и осложнения, особенно если учащенный пульс связан с заболеваниями в организме, могут привести к необратимым изменениям.

Важно осознавать влияние ритма пульсации крови в организме. Лишь своевременное обследование поможет своевременно выявить и предотвратить заболевание.

Как лечить тахикардию

Повышенная частота сердечных сокращений, независимо от причин, может привести к развитию тахикардии.

Основные признаки этого состояния включают в себя:

• внезапное чувство паники;
• ощущение сильных сердцебиений, которые заметны пациентом;
• общее недомогание, ощущение тошноты;
• неприятное ощущение в желудке;
• потеря равновесия с темнотой перед глазами при резких движениях;
• боль в области грудной клетки, затрудненное дыхание;
• ощущение жара по всему телу.

Как поступить при избыточной пульсации зависит от причин, вызвавших это состояние. В данной ситуации не рекомендуется самостоятельно лечиться или без разрешения обращаться к методам народной медицины.

Назначать схему лечения с медицинскими препаратами и их дозировкой имеет право только врач после обследования пациента.

Использование народных рецептов следует рассматривать как дополнительную поддержку в процессе лечения с согласия специалиста.

Чаще всего тахикардия возникает как временное явление из-за психоэмоционального или психологического напряжения. В таких ситуациях достаточно просто успокоиться, лекарственное вмешательство не требуется.

При необходимости лечения тахикардии медикаментозными средствами, обычно используется прием седативных препаратов, которые способствуют устранению возбуждения нервной системы пациента. Сюда относятся:

• Препарат Валосердин;
• Препарат Корвалол;
• Тинктура пустырника;
• Тинктура валерианы.

Данные лекарственные средства с седативным эффектом можно принимать только в том случае, если пульс не снижается после 20 минут пребывания в состоянии покоя.

Просто примите 15-20 капель лекарства и положитесь на 20-30 минут. По прошествии этого времени сердечно-сосудистая система должна вернуться к норме.

В дополнение к препаратам, снимающим напряжение, лечение тахикардии включает прием антиаритмических препаратов, цель которых заключается в нормализации сердечного ритма.

Класс препаратов с таким эффектом представлен широким ассортиментом, включающим препараты с различной силой воздействия на организм. Прием медикаментов этой категории должен осуществляться только под контролем врача, поскольку неправильная дозировка может вызвать развитие патологических состояний.

Наиболее часто используемые препараты против аритмии:

• Препарат верапамил;
• Препарат аденозин;
• Препарат флекаинид;
• Препарат пропранолол.

Если лечение препаратами не приводит к желаемому результату, врачи могут принять решение о необходимости хирургического вмешательства. Операция заключается в удалении части железы, ответственной за избыточное выделение гормонов.

Повышенная частота пульса не всегда свидетельствует о возникновении патологических процессов в организме. Однако постоянное учащение сердечных сокращений даже в состоянии покоя требует немедленного обследования, чтобы исключить возможность серьезного заболевания.

Профилактика и рекомендации

Если вы замечаете у себя повышенную частоту сердечных сокращений в состоянии покоя в течение продолжительного времени, важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Самостоятельное начинание лечения не рекомендуется, поскольку необходимо выявить основную причину данного заболевания.

Чтобы избежать увеличения частоты сердечных сокращений, следует придерживаться определенных рекомендаций:

• Избавиться от вредных привычек. Употребление наркотиков, алкоголя и курение негативно воздействуют на состояние сосудов, что приводит к увеличению пульса.
• Сбалансированное питание. В рационе следует включать продукты, которые не способствуют образованию холестериновых отложений на стенках сосудов. Рекомендуется избегать жареной, соленой и жирной пищи.
• Умеренное потребление кофе и крепкого чая. Рекомендуется пить зеленый чай с молоком и цикорий.
• Мягкие физические нагрузки. Ежедневные интенсивные тренировки могут нанести вред организму, особенно сердечно-сосудистой системе. Важно делать перерывы между занятиями, чтобы дать организму отдохнуть.
• Своевременное лечение заболеваний. Вирусные заболевания также могут быть причиной учащенного пульса.
• Психологическое равновесие. Важно научиться справляться со стрессовыми ситуациями, особенно если они возникают ежедневно.

Следование этим рекомендациям поможет улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

Частые вопросы

Какие могут быть причины повышенного пульса?

Повышенный пульс может быть вызван физической активностью, стрессом, анемией, гипертиреозом, аритмией, а также приемом некоторых лекарственных препаратов.

Как можно снизить повышенный пульс?

Для снижения повышенного пульса рекомендуется расслабиться, применить методы дыхательной гимнастики, избегать физической нагрузки, употребления кофеина и алкоголя, а также обратиться к врачу для выявления и лечения основной причины повышенного пульса.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При повышенном пульсе важно обратить внимание на свой образ жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и избегание стрессовых ситуаций могут помочь снизить пульс и улучшить общее состояние организма.

СОВЕТ №2

Необходимо обратить внимание на уровень потребления кофеина и алкоголя, так как они могут увеличить пульс. Ограничение потребления этих веществ может помочь снизить пульс до нормальных значений.

СОВЕТ №3

При повышенном пульсе следует обратиться к врачу для проведения обследования и выявления возможных причин. Врач сможет назначить соответствующее лечение или рекомендации для нормализации пульса.